Angst im Überlebensmodus vertreiben - Waldhammer
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12. Januar 2021Beitrag von David

Angst im Überlebensmodus vertreiben

In den meisten Fällen ist das erste, was in einer krisenähnlichen Situation auftritt, sei es das einsame Überleben eines Flugzeugabsturzes im Meer oder das Festhalten als Geisel gewalttätiger Terroristen, die Angst. 

Wie wir Prepper genau wissen sollten, ist es die Angst, die unweigerlich zu Panik führt. Genau das passiert bei vielen Menschen, sobald sie sich in einer potenziellen Überlebenssituation befinden. 

Es ist die Angst, die den Verstand der Massen kontrolliert und in einem Szenario, in dem es um Leben und Tod geht, in der Regel das pure Chaos verursacht.  

Angstauslöser

Es gibt einen Schwarm von Effekten, die dazu führen können, dass man bis zum Umkippen mit unerbittlicher Angst gefüllt wird. 

Hier sind ein paar davon: 

Ego

Viel zu oft vernebelt das Ego eines “erfahrenen” Outdoorers seinen Überlebenswillen. Da sie ihr Macho-Gefühl nicht verlieren wollen, fürchten sie sich vor dem Spott, der mit dem Verlorengehen einhergehen könnte (oder sogar vor der Tatsache, dass es ihnen jemals passieren könnte). Sie können ihr Ego nicht lange genug beiseite schieben, um einfach nur zu überleben. 


Disziplinierung

Dieses Stimulans der Angst findet sich häufiger bei Kindern und älteren Menschen. Es ist häufig der Grund, warum sie sich verstecken, wenn sie verloren gehen.


Alleinsein

Diese Angst spielt in vielen Überlebensszenarien eine große Rolle. In der heutigen Zeit war die Mehrheit der zweibeinigen Humanoiden noch nie völlig allein. In Zeiten von Highspeed-Internet und Mobiltelefonen ist es praktisch unmöglich, allein zu sein. Dies kann die Ursache für eine ungewöhnliche und extrem erschreckende Erfahrung sein. 


Dunkelheit

Obwohl der am wenigsten bekannte Angstauslöser, ist die Dunkelheit oder der Einbruch der Nacht im Wald einer der typischsten. Glücklicherweise ist sie auch eine der am leichtesten zu überwindenden. Und so geht’s: Denken Sie daran, dass in den dunklen Straßen einer belebten Stadt weitaus mehr Unheil lauert als in die im schwärzesten Wald lauern.

Nachts gibt es im Wald kaum etwas, das Ihnen etwas anhaben kann. Schlagen Sie einfach Ihr Lager auf und genießen Sie die pechschwarze Natur und holen Sie sich einen mörderischen, ungestörten Schlaf. Vertrauen Sie darauf, dass Sie die Energie brauchen werden. (Oder Sie werden wegen der nächsthäufigsten Angst keinen Schlaf bekommen).


Unbehagen

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Einen guten Schlaf zu bekommen (sogar mit der hilfreichen Unterstützung von Stille und Dunkelheit) kann eine ziemlich schwierige Herausforderung sein, da wir das Bedürfnis nach Komfort haben. Diese Angst kann schnell zu einem Anstieg der Panik führen und auch zu unglücklichen Entscheidungen führen. Eine gute Lektion, die man sich merken sollte (in buchstäblich allen Situationen des Lebens), ist, sich immer daran zu erinnern, dass alles, einschließlich des Lebens selbst und aller Geschehnisse in ihm, vorübergehend ist. 


Tiere

Dies ist eine weitere, oft verschwiegene Angst, die weitaus häufiger vorkommt, als man denkt. Die Angst vor wilden Tieren und den grässlichen Geräuschen, die sie im Wald machen, ist in allen Schichten der Menschheit weit verbreitet.

Die Ironie dieser Situation sollte man nicht aus den Augen verlieren, denn die meisten wilden Tiere ziehen es vor, den Kontakt mit Menschen genauso sehr, wenn nicht sogar noch mehr, zu meiden wie umgekehrt. Normalerweise greift ein Wildtier nicht an, es sei denn, es wird aggressiv provoziert. Es gibt jedoch eine Handvoll Ausnahmen. 
 


Das große Unbekannte

Fast alle Menschen leben Tag für Tag mit einem ziemlich regelmäßigen Zeitplan; praktisch auf die Minute genau. In einer Überlebenssituation können Sie den Komfort des “Bekannten” genauso gut die Toilette hinunterspülen. Stattdessen erhebt die Angst vor dem Unbekannten ihr hässliches Haupt. Zahlreiche Unbekannte werden den Verstand ständig durcheinander bringen und den gesunden Menschenverstand vernebeln.

Dies ist eine normale Reaktion auf den Schock, in den Überlebensmodus gezwungen zu werden, aber es ist schlimm, sie so schnell wie möglich zu überwinden. Sie müssen die Tatsache akzeptieren, dass es unvermeidliche Unbekannte gibt, aber es gibt viel zu tun, um zu überleben, und das ist schlimmer als die Sorge, die Ihr Herz in der Brust zum Stillstand bringt. 




Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit der Angst während eines Überlebensnotfalls umzugehen: 

Versuchen Sie nicht, die Angst zu “begraben”, die Angst zu ignorieren oder buchstäblich vor der Angst wegzulaufen. Nehmen Sie die Angst, die Sie empfinden, einfach als eine ganz normale Reaktion auf das Szenario, in dem Sie sich befinden, wahr und akzeptieren Sie sie. 



Seien Sie enthusiastisch. Legen Sie los; erledigen Sie alle Notwendigkeiten des Überlebens. Bauen Sie ein Lager auf, machen Sie ein Feuer, stellen Sie Ihre Signale auf; es wird immer etwas geben, das Sie brauchen. 

Waldhammer-Tipp des Tages:

Deo auf Käferbiss

Hoffen Sie auf das Beste und bleiben Sie auf das Schlimmste vorbereitet. Akzeptieren Sie einfach, dass es Ihnen passiert ist und dass Sie es schaffen werden. Ganz zu schweigen davon, dass Sie eine tolle Geschichte zu erzählen haben werden, wenn alles vorbei ist. 



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Praktizieren Sie Ihre Religion oder Ihren Glauben. Erlauben Sie Ihrem Geist, sich auf positive Weise zu entfalten. 



Behalten Sie stets eine positive Einstellung. 



Die Nummer eins im Kampf gegen die Angst ist Ihr Lebenswille! 

Lebenswille:

Ein starker Lebenswille kann das Wunder sein, das Ihr Leben rettet, selbst wenn Sie gegen alle Widrigkeiten ankämpfen. Geben Sie niemals die Hoffnung auf, gefunden zu werden und machen Sie das Beste aus Ihrer besonderen Situation. Geraten Sie nicht in Panik und bleiben Sie an Ort und Stelle.

Nutzen Sie die Ressourcen, die Sie haben, so gut Sie können, während Sie mental eine positive Einstellung beibehalten. Der einzige Weg, die Initiative zum Überleben zu ergreifen und die Kontrolle über Ihren Verstand zu übernehmen, besteht darin, Ihr Leben zu schätzen. 

Mit dem Willen zu leben können Sie einige recht bemerkenswerte Dinge durchstehen, die sonst vielleicht unmöglich zu überwinden gewesen wären. Stemmen Sie sich durch die eröffnende Schockwelle, dass Sie verloren oder gestrandet sind und legen Sie sofort einen hohen Wert auf Ihr Leben. Seien Sie sich sicher, dass Sie es schaffen werden, und machen Sie sich daran, all diese Überlebensfähigkeiten auf die Probe zu stellen! 

Zum Schluss…

Wenn Sie sich entscheiden, irgendeine Art von Wildnis zu betreten, lassen Sie immer jemanden genau wissen, wohin Sie gehen und wann Sie zurückkehren werden. Diese Information kann den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten. 

Wenn Sie sich verirrt haben oder von Ihrer Gruppe getrennt wurden, bleiben Sie sofort stehen, wo Sie sind, und beginnen Sie, Ihr Überlebenslager einzurichten (das erleichtert der Gruppe, die nach Ihnen sucht, die Arbeit). 

Erlauben Sie sich nicht, anzuhalten und zu sehr über Ihre Situation nachzudenken. Grübeln und sich Sorgen machen wird nur dazu beitragen, Ihnen den Lebenswillen zu nehmen!

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