23. Februar 2022Beitrag von Sina

Apotheke Natur: Brennnesseln

Die Natur gilt als eine der besten Apotheken überhaupt. Wenn Du Dich auf die Suche begibst, wirst Du einige Heilpflanzen entdecken, die Dir wohl tun werden. Die Wirkstoffe werden seit Jahrhunderten genutzt – und sind erfolgreich. In einigen Beiträgen haben wir Dir die wichtigsten Pflanzen notiert.

Apotheke Natur: Die Liste der wertvollsten Pflanzen

Apotheke Natur

Einer der Klassiker der Heilpflanzen ist auf jeden Fall die Brennnessel, die oftmals als Unkraut wahrgenommen wird. Die Brennnessel ist vergleichsweise unempfindlich gegen die Außenbedingungen. Daher findest Du sie praktisch überall.

Die Pflanze ist bei Kindern unbeliebt, weil sie etwas brennt – allerdings enthält sie zahlreiche Wirkstoffe, die wichtig für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit sein können. Dazu zählen etwa Eisen, Vitamin C, Magnesium, Eiweiß und auch Kalzium.

Auch Kieselsäure findest Du in der Heilpflanze, die damit in vielfältiger Weise einsetzbar ist. Du kannst sie einsetzen, um Entzündungen besser behandeln zu können, Krämpfe zu lösen, generell um Schmerzen zu lindern oder auch, um besser Harn zu erzeugen. Die Anwendung ist ausgesprochen mühelos.

Du musst lediglich beim Ernten etwas aufpassen. Die Heilpflanze wird von unten nach oben entlang des Stiels abgestrichen. Die Blätter kannst Du auch mit Handschuhen mühe- und schmerzlos quasi abernten. Die Blätter selbst sollen zum Beispiel abgekocht werden, um die Brennhaare in ihrer Wirkung zu neutralisieren. Dies wird unserer Meinung nach nicht unbedingt nötig sein – die Blätter kannst Du ohnehin am besten für die Zubereitung eines Tees verwenden. Dafür werden die Blätter der Heilpflanze einfach etwas zerkleinert und in ein Teesieb oder ähnlich gelegt. Dann übergießt Du sie mit kochendem Wasser.

Alternativ kannst Du die Blätter auch in das heiße Wasser selbst legen. Nach einigen Minuten dürftest Du das Getränk bereits genießen können. Die Blätter werden sich beim Ausgießen einfach vom Wasser trennen lassen. Wir meinen, das Getränk ist auch in ruhigeren Zeiten bereits einmal einen Test für Dich wert. Der Tee der “Apotheke Natur” jedenfalls ist schmackhaft.

Ähnliche Artikel

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner