Bereiten Sie sich vor – Prepping beginnt bei Ihnen

In jedem Katastrophenszenario besteht Ihre Hauptaufgabe darin, am Leben zu bleiben. Wenn Sie das schaffen, werden Sie in der Lage sein, sich um die anderen zu kümmern. Die Vorbereitung beginnt bei Ihnen, und Ihre Grenzen zu kennen, Ihre Emotionen und Gedanken einzuschätzen, ist ein notwendiger Schritt in jedem Notfallvorsorgeplan. Angst, Frustration, Schuldgefühle oder Wut sind nur einige der Reaktionen, die Ihnen zum Verhängnis werden können. Vor allem sollten Sie sich vorbereiten und entdecken, wer Sie wirklich sind.

Wenn der Überlebende seine Reaktion nicht kontrollieren kann, werden ihn diese Reaktionen in wenigen Minuten zu Fall bringen. Schuldgefühle, Einsamkeit, Depressionen und Angstzustände sind häufige Reaktionen auf den Stress, der durch Überlebenssituationen verursacht wird. Wenn die Welt um Sie herum zusammenbricht und überall Bedrohungen lauern, wollen Sie keine psychologische Niederlage erleben.

Die meisten Survival-Experten behaupten, dass Überleben für jeden von uns natürlich ist, und obwohl die modernen Zeiten unseren Sinn fürs Überleben trüben, kann er immer noch in jedem von uns gefunden werden. Das mag zwar wahr sein, aber ich wage zu behaupten, dass es nicht für jeden so natürlich oder alltäglich ist, in eine Situation zu geraten, in der es um Leben und Tod geht und um das Überleben zu kämpfen. Man muss darauf vorbereitet sein, die natürlichen Reaktionen, die eine Katastrophe in einem hervorruft, zu beherrschen, und um am Leben zu bleiben, muss man sich vorbereiten.

Dies ist wahrscheinlich eine der schwierigsten Prepping-Aufgaben, denen man sich stellen sollte, und es geht nicht darum, Vorräte zu sammeln, das Budget zu berechnen oder Familie und Freunde mit Ihren Prepping-Plänen an Bord zu bringen. Hier geht es darum, wie Sie sich vorbereiten, um sicherzustellen, dass Ihre Reaktionen in einer Überlebensszenerie produktiv und nicht destruktiv sind. Heldentum und Mut sind Qualitäten in Ihnen, die in einer Zeit der Not zum Vorschein kommen werden, wenn Sie sich vorbereiten. Sie sollten sich psychologisch auf das Überleben vorbereiten und die richtige Überlebenseinstellung entwickeln.

Um sich vorzubereiten, müssen Sie sich zunächst selbst kennen
Jeder Mensch sollte sich etwas Zeit nehmen, um herauszufinden, wer er ist – das ist eine allgemeine Regel. Zu wissen, was für ein Typ Mensch Sie sind, wird Ihnen helfen, die Bereiche zu entwickeln, von denen Sie wissen, dass sie zum Überleben notwendig sind.

Wann haben Sie das letzte Mal etwas Mutiges getan? Haben Sie sich jemals für etwas eingesetzt, an das Sie glauben? Das sind Fragen, die wir uns alle stellen sollten, und die Antworten könnten uns überraschen. Denken Sie nicht zu viel darüber nach, suchen Sie nach Antworten aus Ihrem täglichen Leben, ich frage nicht, wann Sie das letzte Mal jemanden aus einem brennenden Gebäude gezogen haben.

Haben Sie zum Beispiel jemals zwischen zwei streitenden Personen eingegriffen oder sind Sie vor Ihrem Chef aufgestanden und haben Anerkennung für Ihre Arbeit eingefordert? Beispiele wie diese können Ihnen helfen, herauszufinden, wer Sie wirklich sind. Sobald Sie mehr über sich selbst wissen und wissen, wer Sie wirklich sind, können Sie beginnen, sich vorzubereiten.

Wenn Sie sich vorbereiten wollen, sollten Sie Ängste vorhersehen

Die meisten Prepper, mit denen ich gesprochen habe, tun so, als gäbe es da draußen nichts, wovor sie Angst haben könnten. Irgendwie fällt es mir schwer zu glauben, dass es so viele furchtlose Menschen gibt, ich kann mir nicht helfen, aber ich denke, dass wir einfach Menschen sind.

Die menschliche Natur kann zwar erstaunlich sein, aber sie bringt auch Ängste zum Vorschein, von denen wir gar nicht wussten, dass wir sie haben. Der Zufallsfaktor spielt in jedem Katastrophenszenario eine wichtige Rolle und es kann sein, dass Sie sich in einer Situation wiederfinden, die Ihnen Angst macht.

Ich mag zum Beispiel keine Spinnen und wenn ich mich in eine Umgebung begeben würde, in der es gefährliche Spinnen gibt, dann würde ich höchstwahrscheinlich Fehler machen, nur weil ich Angst habe. Tun Sie nicht so, als ob Sie keine Angst haben würden. Denken Sie darüber nach, was Sie am meisten ängstigt, wenn
sind Sie gezwungen, allein zu überleben. Allein das Alleinsein ist für manche ein Angstfaktor. Sie sollten Ihre Ängste kennen, nicht weil Sie sie beseitigen müssen, sondern weil Sie Selbstvertrauen aufbauen und in der Lage sein müssen, trotz Ihrer Ängste zu funktionieren.

Sie können sich nicht vorbereiten, wenn Sie nicht realistisch sind

Wenn Sie die „Es ist nicht so schlimm“-Mentalität haben, werden Sie nicht lange durchhalten. Sie sollten eine ehrliche Einschätzung Ihrer Situation vornehmen und darüber nachdenken, was Sie als nächstes tun sollten. Sie sollten die Dinge so sehen, wie sie sind und nicht so, wie Sie sie gerne hätten.

Wenn Sie gestrandet sind, ist es gut zu hoffen, dass jemand kommt und Sie rettet, aber Sie müssen Ihre Hoffnungen und Erwartungen im Rahmen der Einschätzung Ihrer Situation halten. Hoffen Sie nicht nur darauf, dass Hilfe kommt, sondern seien Sie realistisch und errichten Sie ein Signalfeuer, rationieren Sie Ihre Vorräte, usw.

Wir sagen immer „Hoffe auf das Beste, bereite dich auf das Schlimmste vor“ und das aus gutem Grund. Wenn Sie sich in einer Überlebenssituation befinden und nur unrealistische Erwartungen und große Hoffnungen haben, könnten Sie enttäuscht werden oder Schlimmeres erleben. Wenn Sie sich vorbereiten wollen, sollten Sie realistisch sein, was Ihre Optionen und Ihre Chancen angeht, es zu schaffen, wenn eine Katastrophe eintritt.

Sie bereiten sich vor, weil Sie etwas haben, wofür Sie kämpfen müssen
Wenn Sie eine Überlebensmentalität aufbauen wollen, sollten Sie sich immer daran erinnern, was auf dem Spiel steht. Auf dem Spiel steht Ihr Leben, aber vor allem das Leben Ihrer Lieben. Sie bereiten sich psychologisch darauf vor, mit Reaktionen wie Vertrauensverlust, Depressionen, schlechter Entscheidungsfindung, Unaufmerksamkeit usw. umzugehen.

Der Geist gibt auf, bevor der Körper nachgibt, und Sie müssen sich daran erinnern, warum Sie weitermachen. Viele Überlebende haben beschrieben, wie sie es geschafft haben, kritische Situationen zu bewältigen und durch den Schmerz hindurch nach vorne zu drängen, weil sie ihre Liebsten sehen und halten wollten. Wenn Sie etwas haben, wofür Sie kämpfen, wird dieses Etwas Ihnen die Kraft geben, weiterzumachen.

Sie können sich nicht vorbereiten, wenn Sie keine positive Einstellung haben
Zu einer Überlebenseinstellung gehört auch die Fähigkeit, in allem das potenziell Gute zu sehen. Eine positive Einstellung zu haben und nach dem Guten zu suchen, stärkt Ihre Moral und schafft Lösungen für Ihr Problem. Das ist eine erwiesene Tatsache und eine positive Einstellung zu haben, ist hervorragend geeignet, um Ihre Phantasie und Kreativität zu trainieren.

Wenn Sie ständig denken, dass nichts funktioniert, sind Sie zum Scheitern verurteilt. Sie können nicht die richtige Lösung finden, wenn Sie keine positive Einstellung haben. Dies ist eine allgemeine Denkweise und das Beibehalten einer positiven Einstellung wird Ihnen helfen, unabhängig davon, was Sie zu erreichen planen.

Wenn Sie sich vorbereiten wollen, müssen Sie trainieren

Training und Lebenserfahrungen bereiten Sie auf alles vor, was die Zukunft für Sie bereithält. Sich selbst zu zeigen, dass man die Fähigkeiten, die man hat, gut gebrauchen kann, wird Ihnen das Selbstvertrauen geben, das Sie zum Überleben brauchen. Neue Fähigkeiten zu entwickeln und sie im Training zu demonstrieren, wird Ihre Moral stärken und je realistischer das Training ist, desto weniger überwältigend wird ein tatsächliches Überlebensszenario sein.

Sie sollten Wege finden, Ihre Fähigkeiten zu testen, Sie sollten sich für Überlebenscamps anmelden, wenn Sie es sich leisten können, und Sie sollten nie aufhören zu lernen. Eine SHTF-Bibliothek zu haben, wird Ihnen nichts nützen, wenn Sie sich nie die Mühe machen, die Bücher aufzuschlagen und neugierig zu sein, um zu testen, was Sie lesen.

Lernen Sie Stressbewältigungstechniken, um sich besser vorzubereiten

Ein hohes Maß an Stress führt dazu, dass Menschen in Panik geraten, und wenn Sie nicht gut trainiert sind und sich nicht psychologisch vorbereiten, werden Sie nicht in der Lage sein, sich den Umständen zu stellen, was auch immer es sein mag. Sie sind vielleicht nicht in der Lage, die Überlebensumstände zu kontrollieren, in denen Sie sich befinden, aber Sie sollten in der Lage sein, Ihre Reaktion auf diese Umstände zu kontrollieren.

Sie sollten Ihre Fähigkeit, ruhig und konzentriert zu bleiben, verbessern, indem Sie verschiedene Techniken zur Stressbewältigung erlernen. Das Erlernen von Durchsetzungsfähigkeiten, Entspannungsfähigkeiten und kognitiven Umstrukturierungsfähigkeiten wird Sie und andere am Leben erhalten.

Jeder Prepping-Plan sollte bei Ihnen beginnen, der wichtigsten und unersetzlichen Ressource. Wenn Sie sich darauf vorbereiten können, mit Ihren Emotionen umzugehen und Stresslevel zu managen, werden Sie in der Lage sein, eine Überlebenseinstellung zu entwickeln. Jeder kann Wasser, Nahrung und Überlebensvorräte sammeln, aber Überleben ist mehr als das. Alle Ressourcen der Welt werden Ihnen nicht helfen, wenn Sie in Panik geraten oder zu ängstlich sind, sie zu benutzen.