Verbrennungen behandeln im Notfall: 4 wichtige Regeln
Wenn kein medizinisches Fachwissen zur Verfügung steht, müssen Sie sich selbst versorgen, und zwar auf die beste Weise, die Sie kennen. Wenn es darum geht, schlimme Verbrennungen zu behandeln, . . .
Erste Hilfe Tasche für den Notfall
Erste Hilfe ist ein Thema, für das sich nicht nur Prepper interessieren. Dennoch ist auch in der Krisenbewältigung die Erste Hilfe ein großes Thema. Wir leben alle mit . . .
Erfrierungen: Überlebensmythos beim Erfrieren
Outdoor-Enthusiasten kämpfen einen ständigen Kampf um die Regulierung einer angenehmen Körpertemperatur, um in den Wintermonaten länger draußen zu bleiben. Ohne geeignete Kleidung fühlen sich die . . .
CBD Öl: Hilft es bei Traumatischen Ereignissen?
Viele Menschen haben in ihrem Leben irgendeine Form von Trauma erlebt, von einem tragischen Verlust bis hin zur Verwicklung in einen Unfall irgendeiner Art. Ein Trauma hat einen dramatischen Einfluss aus . . .
Fit für den Notfall werden: 3 Fitnesstipps für den Alltag
Der Sommer rückt an. Das bedeutet zweierlei: Sie haben jetzt bessere Chancen, fit zu werden und Sie benötigen die Fitness wiederum, wenn Sie sich angesichts der schlechteren Rahmenbedingungen auf . . .
Essbare Wildpflanzen: Diese Pflanzen sind am besten
Was wird geschehen, wenn die Lebensmittelkrise sich verschärfen sollte? Wir wissen, dass zum einen die Logistikketten immer schlechter werden. Wir wissen auch, dass etwa Weizen aus der Ukraine zurückgehalten . . .
3 Methoden zur Meerwasserentsalzung: So einfach geht´s
Wenn Sie die Katastrophe am Meer ereilt, werden Sie in den meisten Fällen Ihren Wassermangel nicht durch das Meerwasser beheben können. Der Salzgehalt kann von 0,3 % bis zu 3,8 % reichen um . . .
Biologische Schädlingsbekämpfung für Ihren Garten
Biologisches Gärtnern ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Die Menschen machen sich immer mehr Gedanken über ihre Gesundheit und über das, was sie auf ihren Teller legen. Wenn . . .
Natürliche Schmerzmittel: Diese 5 Sachen helfen Ihnen
In einer Krisensituation wird schnell die ärztliche Versorgung in den Hintergrund treten. Jedoch ist die Verletzungsgefahr um einiges Höher. Wir empfehlen Ihnen, sich für den Krisenfall mit Schmerzmitteln und . . .
Gehirnleistung steigern: So fördern Sie Ihr Gehirn
Es ist so naheliegend wie banal: Ihr Hirn fördert Ihre Überlebensfähigkeit vermutlich besser als Instinkte, die sich nicht mehr so schnell weiter- und fortentwickeln werden. Demzufolge bietet es sich . . .
So können Sie im Notfall Wunden nähen
Viele Filmhelden glänzen damit, dass kleinere oder teils auch größere Wunden schnell selbst genäht werden. Das ist schmerzlich, aber auch heldenhaft. In der Realität empfehlen wir Ihnen, . . .
Ätherische Öle – Wirkung auf Ihre Gesundheit
Wir haben schon oft über Ihre Hausapotheke gesprochen. Jedoch immer nur über die klassischen Sachen. Sie sollten sich über einen normalen medizinischen Notfallvorrat hinaus auch weitere sinnvolle Produkte zulegen. Dazu zählen . . .
In der Krise Vegan ernähren: So geht´s
Zahlreiche Prepper lehnen in der Krisenvorbereitung noch immer Fleisch und fleischliche Erzeugnisse ab. Die Anzahl der Menschen, die sich Vegan ernähren, scheint zu wachsen. Dafür gibt es allerdings wenig . . .
Hausapotheke zusammenstellen: Mittel für den Notfall
Wir alle wissen nicht, wie sich die Situation in der Ukraine entwickelt. Es sieht so aus, als sollten große Flüchtlingsbewegungen in den Westen kommen (was wiederum leider der Normalfall . . .
Hygieneartikel in der Krise: Überleben in der Not
Sie erinnern sich sicherlich daran, wie die Gesellschaft auf den Ausbruch der Corona-Pandemie reagierte. Schnell waren Desinfektionsmittel sowie Toilettenpapier entweder ausverkauft oder aber nicht hinreichend schnell lieferbereit. In zahllosen Supermärkten . . .
Hygienekonzept erstellen: Mit Hygiene durch die Krise
Zahlreiche Krisen in der Menschheitsgeschichte haben sich aus sich selbst heraus verstärkt, weil die hygienischen Verhältnisse schlecht waren. Niemand hat dran gedacht ein Hygienekonzept zu erstellen. Gerade in Pandemie-Zeiten, . . .
Vitalzeichenkontrolle: So machen Sie es richtig
Sind Sie noch fit in der Ersten Hilfe? Falls nicht lohnt sich immer ein Erste-Hilfe-Kurs, um Ihre Kenntnisse aufzufrischen. In dem Beitrag, Erste Hilfe Tipps: So retten Sie Leben, können . . .
Hausapotheke direkt aus der Natur
Die beste Hausapotheke kann zumindest nicht vollständig so gut gefüllt sein wie die Naturalien, die Du draußen findest. Die Menschheit hat von jeher die Pflanzen als Heilmittel begriffen, . . .
Geringe Kaufkraft – so schaffen Sie es dennoch
Frugalisten werden sich freuen, wenn sie ihre Fähigkeiten im Überleben ohne Kaufkraft zeigen dürfen. Dies sind Menschen, die möglichst viel Verzicht üben, um später mehr Geld zur . . .
Alternative Kochutensilien: Eine Dose kann vieles
Wenn Sie Outdoor unterwegs sind, benötigen Sie zahlreiche Hilfsmittel, die nicht immer zur Verfügung stehen. Vollständiges Gepäck hat niemand an Bord. Sie sollten jedoch im Idealfall auch . . .
Obst und Gemüse für Outdoor-Aktivtäten
Outdoor-Aktivitäten sollten auch jenseits irgendwelcher Krisen gut geplant sein. So gibt es zahlreiche Outdoor-Fans, die sich nicht nur mit Konservendosen und Co. ernähren möchten, sondern auch andere Nahrungsmittel . . .
Backpulver: Ein nützliches Mittel
Wenn Du Dich auf Krisen vorbereitet hast, wirst Du möglicherweise die wichtigsten Utensilien schon beisammen haben. Dazu zählen der Rucksack mit Lebensmitteln und Wasser, ein Erste-Hilfe-Koffer und so fort. . . .
Kurkuma und andere überlebenswichtige Gewürze
Vor einigen Jahren waren Gewürze, insbesondere Kurkuma, plötzlich ein immenser Hype in der öffentlichen Diskussion. Dann verschwand der Hype wie stets – ohne, dass sich an den positiven Seiten solcher . . .
Gesunde Kohlenhydrate und Fette die Sie einplanen sollten
Machen Sie sich auf zur Wanderschaft oder aber zur Flucht, wird die Ernährung notwendig eine zentrale Rolle spielen. Dabei kommt es auch darauf an, dass Sie die richtigen Nähstoff-Mengen . . .
Giftige Schlangen: Das können Sie tun
Giftige Schlangen sind seit jeher in den Geschichten und Mythen der Menschen Feinde. Schon in der Bibel begegnen sie uns als böse. Insofern ist es nicht verwunderlich, dass Schlangen auch . . .
Löwenzahn essen – 4 Verwertungsideen
In wenigen Tagen dürfte in Deutschland der Frühsommer beginnen. Jedenfalls stehen wir kurz vor dem Frühjahrsanfang. Dann werden sich zahlreiche Heilpflanzen finden, die Ihr Leben bereichern. Wir geben . . .
Medizinische Notversorgung nach Kriegsausbruch
Zahlreiche Menschen in Deutschland haben wahrscheinlich zum ersten Mal im Leben größere Angst vor einem Kriegsausbruch bzw. einem Übergreifen des Krieges in der Ukraine nach Deutschland. Die meisten Menschen dürften . . .
Hygiene-Kit: Bau es Dir selbst!
Hygiene ist nicht nur eine Frage des sozialen Miteinanders. Hygiene ist in längeren Krisenphasen unabdingbarer Überlebensbaustein. Deshalb gehört es zu jeder Form der Krisenvorbereitung, auch die Hygiene einzuplanen. Wir . . .
Apotheke Natur: Brennnesseln
Die Natur gilt als eine der besten Apotheken überhaupt. Wenn Du Dich auf die Suche begibst, wirst Du einige Heilpflanzen entdecken, die Dir wohl tun werden. Die Wirkstoffe werden seit Jahrhunderten . . .
Erste Hilfe Tipps für die Krise
Wie lange ist es her, dass Du einen Erste-Hilfe-Kurs belegt hast? Wie lange ist es her, dass Du überhaupt theoretische Kenntnisse erlangt hast? Die meisten von uns sind in Fragen der . . .