Gesundheit

Jeder, dem die Zukunft unseres Planeten und seiner Bewohner am Herzen liegt, weiß, dass wir nachhaltiger leben müssen. Aber es ist leichter gesagt als getan, seinen Lebensstil zu ändern. Es . . .

Wenn die ersten Anzeichen des Frühlings auftauchen und die Bäume zu blühen beginnen, bedeutet dies für viele Menschen auch den Beginn der Heuschnupfensaison. Der plötzliche Anstieg . . .

Die richtig zusammengestellte Hausapotheke ist ein Muss für jeden, der etwas auf seine Gesundheit gibt. Doch neben den Medikamenten aus der Apotheke hat auch die Natur so einiges zu bieten! Die . . .

Hygiene ist nicht nur eine Frage des sozialen Miteinanders - Hygiene ist in längeren Krisenphasen ein unabdingbarer Überlebensbaustein. Deshalb gehört es zu jeder Form der Krisenvorbereitung, auch die Hygiene . . .

Wenn es zu einer Krise kommt, in der das Nahrungsmittelangebot reduziert ist, werden Sie sich auch um Pflanzen kümmern müssen. Die Natur liefert im Wesentlichen alles, was Sie zum . . .

Wie lange ist es her, dass Sie einen Erste-Hilfe-Kurs belegt haben? Wie lange ist es her, dass Sie überhaupt theoretische Kenntnisse erlangt haben? Die meisten von uns sind in Fragen der . . .

An den Straßenrändern, entlang der Zaunreihen von Weiden und Farmen und in den Wäldern des Südens der Vereinigten Staaten wächst der Zahnschmerzbaum. Er ist ein kleiner . . .

Die Natur gilt als eine der besten Apotheken überhaupt. Wenn Sie sich auf die Suche begeben, werden Sie einige Heilpflanzen entdecken, die Ihnen wohl tun werden. Die Wirkstoffe werden seit Jahrhunderten . . .

Kraft durch die Natur - Prepper wissen dies in der Regel durchaus zu schätzen und zu nutzen. Eine einzige Wurzel ist dabei besonders hilfreich. In diesem Beitrag beschäftigen wir . . .

Was wird geschehen, wenn die Lebensmittelkrise sich verschärfen sollte? Wir wissen, dass zum einen die Logistikketten immer löchriger werden. Wir wissen auch, dass etwa Weizen aus der Ukraine kaum . . .

Es ist so naheliegend wie banal: Ihr Hirn fördert Ihre Überlebensfähigkeit vermutlich besser als Instinkte, die sich nicht mehr so schnell weiter- und fortentwickeln werden. Demzufolge bietet es sich . . .

Wir alle erinnern uns an die leer gekauften Supermärkte in den Hochzeiten der Corona-Pandemie. Diese Gefahr droht auch, wenn aufgrund der aktuellen Krisen auf der Welt die Lieferketten einbrechen. Salz . . .

Kosmetik ist überflüssig in der Krise? Das werden zahlreiche Menschen verneinen. Die Kosmetik jedoch sollte keine nennenswerten Ressourcen verschlingen. Damit wiederum können wir leben. Sie können sich einfach . . .

In einer Krisensituation wird die ärztliche Versorgung zum Luxusgut, wenngleich die Verletzungsgefahr um einiges ansteigt. Wir empfehlen Ihnen, sich für den Krisenfall mit Schmerzmitteln und anderen Medikamenten in einem Erste-Hilfe-Koffer . . .

Biologisches Gärtnern ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Die Menschen machen sich immer mehr Gedanken über ihre Gesundheit und über das, was sie auf ihren Teller legen. Wenn . . .

Wir haben schon oft über Ihre Hausapotheke gesprochen - jedoch haben wir uns hier überwiegend um "die klassischen Sachen" konzentriert. Was viele häufig vergessen - oder gar nicht wissen - . . .

Das Überleben in verschiedenen Situationen zu sichern, kann nicht nur heraus- sondern schnell auch überfordernd sein. Sie sollten zu mindestens die 7 wichtigsten Überlebenstechniken und -fähigkeiten beherrschen, um auf alles vorbereitet . . .

Zahlreiche Prepper lehnen in der Krisenvorbereitung noch immer Fleisch und fleischliche Erzeugnisse ab. Die Anzahl der Menschen, die sich Vegan ernähren, scheint zu wachsen. Dafür gibt es allerdings wenig . . .

Wenn Sie die Katastrophe am Meer ereilt, werden Sie in den meisten Fällen Ihren Wassermangel nicht durch das Meerwasser beheben können. Der Salzgehalt kann von 0,3 % bis zu 3,8 % reichen um . . .

Der Winter steht vor der Tür - und mit ihm die kalte und kuschlige Jahreszeit. Das bedeutet zweierlei: Sie haben jetzt die Chance, fit zu werden und Sie benötigen . . .

Erste-Hilfe-Sets sind ideal für unerwartete Notfälle, wenn man meilenweit von zu Hause, Freunden oder Hilfe entfernt ist. Ein umfassendes Erste-Hilfe-Set für Ihr Auto funktioniert genauso gut in der . . .

Desinfektion begleitet uns alle spätestens seit dem Beginn der Corona-Pandemie. Damit wird es nicht gelingen – wie spätestens jetzt alle gesehen haben - alle Keime zu töten. Dennoch ist . . .

Wespen sind aggressive, einzelgängerische Insekten. Sie bauen ihre Nester unterirdisch oder in Mauerhohlräumen und greifen an, wenn sie sich bedroht fühlen. Ihre Stiche können äußerst schmerzhaft . . .

Verbringen Sie zu viel Zeit in den sozialen Medien? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Social-Media-Konten ständig überprüfen müssen, um auf dem Laufenden zu bleiben? Wenn . . .

Wussten Sie, dass übermäßige Sonneneinstrahlung Ihre Haut nachhaltig schädigen kann? Wenn Sie gerade einen Tag am Strand verbracht haben oder vielleicht in der Hitze im Freien arbeiten, dann wissen . . .

Viele Menschen haben in ihrem Leben irgendeine Form von Trauma erlebt, von einem tragischen Verlust bis hin zur Verwicklung in einen Unfall irgendeiner Art. Ein Trauma hat einen dramatischen Einfluss aus . . .

Wenn es heiß ist, produziert der Körper Schweiß, um sich abzukühlen. Wenn er Sie nicht richtig abkühlt, können Sie einen Hitzschlag bekommen. Das passiert, wenn der Körper . . .

Platzangst und Klaustrophobie sind weit verbreitete Phobien, ganz gleich, ob Sie sie selbst erlebt haben oder miterleben mussten, wie jemand anderes darunter leidet. Damit Sie verstehen, was dieser Zustand mit sich . . .

Für die Krisenbewältigung ist die Erste Hilfe Tasche ein großes Thema. Wir leben alle mit dem Dilemma, dass wir wissen, mit überraschenden Situationen konfrontiert werden zu können . . .

Outdoor-Aktivitäten sollten auch jenseits irgendwelcher Krisen gut geplant sein. So gibt es zahlreiche Outdoor-Fans, die sich nicht nur mit Konservendosen und Co. ernähren möchten, sondern auch andere Nahrungsmittel . . .