Der ultimative Medizingarten

Coronavirus Pandemie

Es gibt eine Vielzahl von wichtigen Fähigkeiten, die man mitbringen muss, wenn SHTF eintritt. Während viele davon auf der “Top-Liste” stehen und zum Klischee gehören, befürchte ich, dass einige wichtige Fähigkeiten verworfen oder vielleicht unbewusst aufgegeben worden sind. Es gab aber auch andere, die aus eher fragwürdigen Gründen verschwunden sind. Wie zum Beispiel das heutige Thema: Das Wissen um Heilpflanzen im heimischen Garten.

Sicher, vielleicht finden Sie heute ein paar davon, versteckt in “klassischer” Regaldekoration; die Foxfire-Bücher 1-9, zusammengebunden mit einem Ledergürtel und einer bronzenen Schnalle, verstauben auf dem Bücherregal irgendeines modischen Millennials “for looks only”, in irgendeiner Wohnung mit Blick auf die Stadt… Sie verstehen, worauf ich hinaus will.

Waldhammer-Tipp des Tages:

Wenn wir fast zweihundert Jahre zurückdenken, können wir viele “reale Welt” Lebensfähigkeiten sehen, die viel Bedeutung hatten. Zugegeben, durch die natürliche Entwicklung des Menschen und der Technologie wurden einige dieser Fähigkeiten obsolet und das aus gutem Grund, sei es aus Sicherheitsgründen oder zur Verringerung der körperlichen Arbeit (bis zu einem gewissen Grad…). 

Seit den Anfängen der Zeit haben alle wandelnden Lebensformen medizinische Anwendungen aus dem Grün der Erde gesucht. In den heutigen Apotheken werden die meisten gängigen Arzneimittel in Labors zusammengemischt. Positiv ist, dass es immer noch eine große Anzahl von Arzneimitteln auf dem Markt gibt, deren medizinische Inhaltsstoffe aus natürlichen Pflanzen gewonnen werden. Noch besser ist, dass Sie sich nicht einmal auf Massenprodukte verlassen müssen, um Medikamente auf natürlicher Basis zu erhalten.

Wenn es darum geht, Ihre eigenen Heilkräuter anzubauen sowie Tees oder Tinkturen zuzubereiten, mag es zunächst etwas entmutigend und vor allem zeitaufwendig erscheinen. Um ehrlich zu sein, müssen Sie aber nicht einmal ein “geübter” Gärtner sein, um ein paar einfache Heilkräuter mit Erfolg anzubauen. Es ist auch nicht notwendig, ein richtiger Apotheker zu sein, um sie für den Gebrauch vorzubereiten. Der Prozess des eigenen Anbaus wird Ihnen nicht nur helfen, sich selbst zu genießen und zu lernen, sondern Sie werden auch Geld sparen!

Ich würde eine “Top-Ten”-Liste der besten Kräuter anbieten, aber ich fürchte, diese Liste würde nur in einer perfekten Welt existieren; wer sucht das schon? Die Quintessenz ist, dass Ihr Heilkräutergarten vollständig auf Ihre spezielle Gegend, Ihr Klima und Ihre gesundheitlichen Bedenken zugeschnitten sein muss. Das Ziel dieses Artikels ist einfach, Sie zu inspirieren, die Fähigkeiten zu erlernen, die benötigt werden, um Ihren eigenen Heilkräutergarten zu produzieren.

Glücklicherweise sind die meisten Kräuter nicht furchtbar schwer zu züchten und erfordern nicht allzu viel von einem grünen Daumen, um sie zu beherrschen. Allerdings sind sie Pflanzen, was bedeutet, dass Sie sich gedanklich eine kleine Menge an gärtnerischem Wissen aneignen müssen (was an sich schon eine Menge Spaß macht). Schätzen Sie Ihre Erfahrung und Ihr Wissen realistisch ein und investieren Sie die nötige Arbeit/Zeit, um Ihre Fähigkeiten aufzufrischen. Vertrauen Sie mir, eines Tages (noch vor dem SHTF) wird es sich als nützlich erweisen.

 Ein cooles Stück Nebengeschichte: Es wurde gesagt, dass die Lehre der Unterschriften, wenn, dass Gott eine Pflanze gemacht, um jede Krankheit zu heilen; und ein Weg, um herauszufinden, welche Pflanze geheilt, was, konnte man sehen, dass die Pflanze sieht sehr ähnlich zu der Krankheit. Nochmals, dies ist einfach ein cooles Stück Geschichte. Ich persönlich würde nicht empfehlen, mit dieser Methode nach medizinischen Anwendungen von Pflanzen zu suchen. Dies waren gängige Methoden für mährische Gärtner aus den 1700er Jahren.

Die meisten Pflanzen und Kräuter, die in Ihrem medizinischen Garten angebaut werden können, können in Kombination miteinander verwendet werden, um Medizin für ein bestimmtes Leiden zu bieten. Zitronenmelisse, Lavendel, Majoran, Petersilie, Rosmarin, Weinraute, Salbei, Scorzonera und Sauerampfer wurden zur Behandlung von Epilepsie verwendet. Englisches Gänseblümchen, Echter Alant, Skabiose und Oregano wurden zur Behandlung von Husten eingesetzt.

Auswahl der Heilmittel

Hier können die Dinge schwierig werden. Entscheidungen, Entscheidungen. Es gibt hunderte, vielleicht sogar tausende von Pflanzen mit medizinischem Wert. Wie bereits erwähnt, können Ihr Klima, der Bodentyp und verschiedene andere Wachstumsbedingungen nur so viele dieser vielen Sorten unterstützen. Es wird immer noch viele, viele großartige Kräuter geben, aus denen Sie wählen können, also wie können Sie eine Liste zusammenstellen?

Sie können damit beginnen, indem Sie Ihr örtliches Landwirtschaftsamt, örtliche Gärtnerclubs/-kurse oder örtliche Gartenpublikationen kontaktieren und Informationen über den Anbau in Ihrer Gegend einholen. Stellen Sie Fragen wie “Welche Kräuter können unter den Wachstumsbedingungen unserer Gegend wachsen”, “Brauche ich ein Gewächshaus oder ein spezielles Mikroklima für eines dieser Kräuter?”. 

Wenn Sie Pflanzen oder Samen von einer lokalen Gärtnerei kaufen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nur solche verkaufen, die an diesem Standort natürlich sind. Trotzdem schadet es nie, Fragen zu stellen. Vielleicht müssen Sie sogar ein wenig experimentieren, aber mit der Zeit werden Sie es herausfinden.

Eine andere durchdachte Taktik ist es, Ihr Kräuterregal zu durchstöbern und eine Liste derjenigen zu erstellen, die Sie am häufigsten verwenden. 

Denken Sie an die dringendsten Bedürfnisse Ihrer Familie. Gibt es irgendwelche Beschwerden, die in Ihrem Haushalt regelmäßig auftreten? Hat ein Mitglied Ihrer Familie regelmäßig Kopfschmerzen?

Die meisten öffentlichen Bibliotheken und Buchhandlungen bieten viele wunderbar geschriebene Kräuter-How-Tos und Wörterbücher, die die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten der einzelnen Pflanzen beschreiben. Diese werden bei der Auswahl der Kräuter, die für Ihre Bedürfnisse und Ihre Region am besten geeignet sind, hilfreich sein.

Es kann sein, dass Sie nur die Kräuter anbauen wollen, die einfache Beschwerden lindern. Dies ist relativ einfach und mit nur geringen Vorkenntnissen möglich. Es kann eine ziemliche Aufgabe sein, wenn es um bestimmte Heilkräuter und -pflanzen geht. Einige Pflanzen, wie Fingerhut und Rainfarn oder Blutwurz und Weinraute, sind prächtige Gewächse, aber viel zu mächtig, um sie sicher als Heilmittel zu verwenden, es sei denn, Sie sind ein ausgebildeter Arzt, Pharmakologe oder Kräuterkundiger.

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Überlegen Sie, wie viele Heilkräuter Sie anbauen wollen:

Für wie viele Menschen bauen Sie dieses Jahr Medizin an? Nur das anzubauen, was Sie brauchen, sollte ein wichtiger Aspekt jeder Art von Garten sein (zugegeben, Reste können hervorragende Geschenke für Nachbarn oder sogar in der Komposttonne sein). Die Menge jeder Pflanze, die man anbauen möchte, muss gewissermaßen vorausgezählt werden. 

Wie viele verschiedene Pflanzen werden den Platz einnehmen? Meistens kommt es darauf an, wie viel Platz Sie zum Anbauen haben. Wenn Platz im Überfluss vorhanden ist, können Sie ein bisschen frivoler sein; wenn einfach nie genug Platz vorhanden ist, wird Genügsamkeit Ihre rettende Gnade sein. (Fenchel zum Beispiel braucht viel mehr Platz als Thymian, sowohl vertikal als auch horizontal).

Wie viel von der Fläche Ihres Gartens, Grundstücks oder Containergartens passt zu den Pflanzen, die Sie anbauen wollen? Können Sie die notwendigen Anpassungen vornehmen, um die Kräuter, die Sie pflanzen und anbauen wollen, zu halten und ausreichend zu sein? Gibt es genügend Sonnenlicht in Bereichen und Schatten in anderen? Ist bereits brauchbare Erde vorhanden oder müssen Sie Kompost und Dünger hinzufügen?

Denken Sie daran, dass Sie Geld sparen werden, wenn Sie Ihre Fensterbank, Ihren Containergarten oder Ihren Garten im Hinterhof mit ein paar wichtigen Heilkräutern bestücken. Nur für den Fall, dass Sie diese Vergünstigung vergessen haben. 

Nun, da Sie diesen netten kleinen Anreiz wieder aus den Ritzen Ihres Geistes haben, lassen Sie uns zur Sache kommen…

Je nachdem, für welche Superstars Sie sich entscheiden, behandeln sie gängige Beschwerden wie Erkältungen und Grippe, kleinere Schnitt- und Risswunden, Entzündungen, Infektionen, Schmerzen, Angstzustände, schlechte Verdauung, Akne, Blutergüsse, Schlaflosigkeit und Muskelkrämpfe, um nur einige zu nennen. 

Eine Handvoll von Heilpflanzen:

Die hier aufgelisteten Pflanzen sind einfach und leicht zu züchten; noch einmal, denken Sie daran, der Zweck dieses Artikels ist es, Sie zu inspirieren, die notwendigen Nachforschungen anzustellen, um genau das anzubauen, was Sie brauchen. Vergessen Sie nicht, dass es viele Kräuter gibt, die potentiell gefährlich sein können und nur von ausgebildeten Kräuterkundigen verwendet werden sollten. Bei falscher Anwendung oder Überbeanspruchung kann jede Substanz schädlich sein. 

*Sie werden in Ihren Studien vielleicht feststellen, daß einige Ärzte sogar den medizinischen Wert von irgendwelchen Kräutern anzweifeln, trotz jahrhundertelanger Anwendung. Seien Sie achtsam bei Ihren Studien. 

Echinacea: 

Verwendungen: Dieses feine Kraut kann als eine der beliebtesten Heilpflanzen gefeiert werden. Es ist bekannt für seine antivirale und immunstärkende Wirkung; es wird auch gerne zur Linderung von Erkältungen und Infektionen der oberen Atemwege eingesetzt. 

Zubereitung: Tee: 1 Teelöffel getrocknete und in Scheiben geschnittene Wurzel in 1 Tasse Wasser 10 Minuten köcheln lassen. Abseihen. Trinken Sie 1-3 Tassen pro Tag. Tinktur: 5 ml 3-6 mal täglich bei Beginn der Erkältungssymptome einnehmen. 

Wirkt: Seltene allergische Reaktionen. 

Knoblauch:

Verwendet: Knoblauch ist ein starkes antimikrobielles Mittel; er wird oft zur Linderung von Nebenhöhlenverstopfung, gegen Reisedurchfall und zur Bekämpfung von Erkältungen verwendet. 

Zubereitung: Essen – ein bis zwei frische Nelken täglich. Kapseln – Nehmen Sie 4-8 Milligramm Allicin pro Tag ein. 

Wirkungen: k.A. 

Zitronenmelisse:

Verwendung: ist bekannt als sanftes Beruhigungsmittel; es lindert Verspannungen, Magenverstimmungen und Koliken; auch topische Cremes können bei Fieberblasen verwendet werden. 

Zubereitung: Fünf oder sechs frische (1 Teelöffel getrocknete) Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen, abseihen und ggf. süßen. Mehrmals am Tag trinken.

Mariendistel:

Verwendet: Schützt die Leber vor Schäden, die durch Umweltgifte, Medikamente und Alkohol verursacht werden. Neuere Studien deuten darauf hin, dass sie die Nieren in ähnlicher Weise schützt. Sprechen Sie über einen echten natürlichen SCORE! 

Vorbereitung: Extrakt- Nehmen Sie 400-700 mg pro Tag in geteilten Dosen. Wenn Sie diesen Extrakt erhalten, ist garantiert, dass er mindestens 70% Silymarin enthält. 

Wirkungen: Keine bekannt.

Aloe Vera:

Verwendungen: Aloe ist eine hautfreundliche Pflanze. Das Fruchtfleisch der reifen Blätter kann auf kleinere Schnitte und Verbrennungen und auf trockene, entzündete oder beschädigte Haut aufgrund von Ekzemen oder anderen Hauterkrankungen aufgetragen werden. Es ist ein großartiger Feuchtigkeitsspender mit entzündungshemmender und antimikrobieller Wirkung. Das Blattmark kann auch gegessen werden. Regelmäßige Anwendung kann bei Verstopfung helfen und andere Verdauungsprobleme lindern.

Zubereitung: Erfordert keine Verarbeitung vor der Verwendung.

Wirkungen: Gilt als allgemein unbedenklich. 

Breitblättriger Wegerich:

Verwendungen: Erstaunlicherweise wird er als Unkraut betrachtet, aber er hat mehrere medizinische Eigenschaften, einschließlich antimikrobieller, entzündungshemmender und wundheilender Fähigkeiten. Hilft auch bei den Symptomen von Diarrhöe. Wird auf Wunden, Insektenstichen und Hautwunden zur Schmerzlinderung und zur Förderung der Heilung verwendet. 

Zubereitung: Tee- Zwei Tassen Wasser kochen und über eine Tasse frische Blätter gießen.  

So da haben Sie es; nur eine Handvoll Kräuter, ein paar Sandkörner von einem endlosen Strand. Hoffentlich ermutigt Sie der Anblick ihrer heilenden Eigenschaften, sich mit einer umfangreicheren Liste zu beschäftigen. 

Gestalten Sie den Garten:

Von spiralförmig bis halbkreisförmig, die Designs, die Sie für Ihren Heilgarten verwenden können, sind so zahlreich wie die potenziellen Pflanzen, die Sie darin anbauen könnten. Während einige Pflanzen besser in der Sonne und die anderen in mehr Schatten tun werden, ist das Design und Layout Ihres Kräutergartens nicht wirklich wichtig, abgesehen von ästhetischen Ansichten, die ist.

Sie können sogar Ihren eigenen Container- oder Hochbeetgarten gestalten. Lassen Sie einfach Ihrer Phantasie freien Lauf. Denken Sie daran, dass Sie sich bewusst machen sollten, welche Pflanzen gut nebeneinander im Boden gedeihen, welche mehr Sonne als Schatten brauchen und welche Details die Pflanze für ein erfolgreiches Wachstum benötigt. 

Fazit:

Wenn Sie in Ihrem Leben noch nie wirklich viel angebaut haben, sollten Sie sich nicht überfordern, indem Sie versuchen, eine Tonne von Sorten anzubauen. Wenn Sie jetzt beginnen, bevor SHTF (wenn es so etwas wie vorher gibt…), versuchen Sie nur eine oder zwei Pflanzen anzubauen, um ein Gefühl dafür zu bekommen. Wählen Sie einige, die täglich nützlich sind und die als leicht zu züchten gelten. 

Sicherlich wird es nicht lange dauern, bis Sie merken, ob es etwas für Sie ist oder nicht. Denken Sie an all die wunderbaren Vorteile (abgesehen von den mystischen medizinischen Verwendungen), wie z.B. Geldeinsparung und Selbstförderung, die sich ganz natürlich ergeben. 

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