Lebensmittel, die Viele einfach vergessen

Um Dich auf eine Krise vorzubereiten, benötigst Du die richtigen Lebensmittel. Dabei sind zahlreiche Lebensmittel teils unbekannt oder ungewohnt. Deshalb vergessen Einige, sich mit diesen wichtigen Nahrungsmitteln zu versorgen oder zumindest gedanklich auseinanderzusetzen.

Wer kennt schon Kamut?

Es steht zu vermuten, dass tatsächlich zu wenig Fachkenntnisse vorhanden sind. Deshalb lies die folgende Checkliste für Dich durch.

• Hirse – Hirse gehört nicht nur zum Vogelfutter, sondern ist auch ein Lebensmittel, das wir Menschen seit vielen Jahrtausenden kennen. Es wurde bereits in archäologischen Fundstätten entdeckt. Es ist ein einfaches Getreide, das eine Option mehr gegenüber Weizen und Reis für Dich bedeutet.

• Kamut ist eine Weizenart. Es gilt als nahrhaft und leicht verdaulich. Zudem wirst Du damit mehr Energie aufnehmen können als bei einfachem Weizen.

• Kokosöl. Kokosöl hat eine gewisse Hype-Zeit hinter sich. Es ist und bleibt wichtig und kann Dein Überleben sicherstellen. Es ist zudem weit wertvoller als Pflanzenöl.

• Honig. Honig ist selbstverständlich eines der Lieblingsprodukte zahlreicher Menschen und altbekannt. Beachte den Honig – er ist nicht nur süß, sondern wird immer wieder als Medizin eingesetzt.

• Milchpulver. Milchpulver ist das passende Gegenstück zur Milch, die zahlreiche Menschen gerne trinken. Milch hält nicht lange. Dies gilt als größter Nachteil. Demgegenüber ist Milchpulver sicherlich 20 Jahre lang haltbar. Du kannst es praktisch in jedem Supermarkt kaufen.

• Thunfisch. Wer die Umwelt schützt, wird dies möglicherweise nicht gerne lesen. Aber Thunfisch ist ein kalorienreicher Nahrungsmittel-Bestandteil, wenn Du Thunfisch in Öl kaufst. Zudem nimmt die Dose nicht viel Platz ein. Sie eignet sich demnach ideal für die Überlebensvorbereitung.

• Schließlich helfen Rosinen: Diese sind nicht nur süß, sondern enthalten auf kleinstem Raum zahlreiche Nährstoffe, die Du ansonsten nur im Obst findest.