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4. Februar 2021Beitrag von Louisa Lehmann

Notfallvorbereitungstaktiken für Senioren

Im Laufe der Zeit erkennen wir, dass natürliche und vom Menschen verursachte Katastrophen unvermeidlich sind, und wir werden jeden Tag verletzlicher. Leider sind die Senioren in unserer Gemeinschaft aufgrund ihrer Situation und ihres körperlichen Zustands am meisten betroffen. Die folgenden Notfallvorsorge-Taktiken sollten Senioren überall helfen.

Wenn Sie sich auf eine Katastrophe vorbereiten, müssen Sie die entsprechende Einstellung und körperliche Fähigkeit haben, wenn Sie erfolgreich sein wollen. Senioren haben im Vergleich zu anderen aus ihrer Gemeinde möglicherweise weniger praktische Möglichkeiten zur Verfügung. Sie können eine körperliche Behinderung haben, sie können alleine leben oder ihnen fehlen einfach die Ressourcen, die sie früher hatten, als sie noch im Berufsleben standen.   

Auch wenn diese Einschränkungen Ihre Vorsorgepläne behindern können, müssen Sie unabhängig von Ihrem Alter auf jede Katastrophe vorbereitet und vorbereitet sein. Senioren sollten ihre Ressourcen planen und sich so gut wie möglich vorbereiten, bevor sie auf Hilfe warten. Mit den folgenden Notfallvorsorge-Taktiken sollten sie jederzeit für jeden Notfall gerüstet sein. 

Überlebenstaktiken für Senioren:

Die richtige Denkweise haben

Ihr Gehirn ist das wichtigste Überlebenswerkzeug, und Ihre Denkweise wird Ihnen helfen, trotz aller Widrigkeiten zu überleben. Sich Ihrer Umgebung bewusst zu sein und zu bewerten, was Sie sehen, ist der erste Schritt. Basierend auf den Informationen, die Sie sammeln, können Sie entscheiden und entsprechend handeln. Der Kauf von Überlebensausrüstung ist empfehlenswert, aber ohne die richtige Einstellung wird sie nur Platz in Ihrem Schrank oder Keller einnehmen. 

Beim Überleben geht es auch darum, gute Entscheidungen zu treffen, bevor die Katastrophe eintritt. Sie sollten eine Liste erstellen, was in Ihrer Gegend am wahrscheinlichsten passiert und welche dieser Szenarien Sie zur Evakuierung zwingen könnten. Die Liste kann alles enthalten, von Waldbränden über Überschwemmungen bis hin zu Erdbeben. Auch drohende zivile Unruhen sollten auf der Liste stehen, da der menschliche Faktor der unberechenbarste ist. 

Sobald Sie diese Einschätzung vorgenommen haben, ist es an der Zeit, sich zu überlegen, was Sie tun werden, wenn diese Ereignisse eintreten. Werden Sie zu einem öffentlichen Schutzraum oder dem Haus eines Freundes gehen? Haben Sie Verwandte in der Nähe, die Sie bei sich aufnehmen können? Mein Vater hat einen Satz Ersatzschlüssel für eine Hütte am See, die er benutzt. Obwohl die Hütte nicht ihm gehört, hat der Besitzer zugestimmt, dass er sie im Bedarfsfall als Bug-Out-Location nutzen kann. 

Ein weiteres mögliches Szenario, über das man nachdenken muss, und das für die meisten Senioren das wahrscheinlichste ist, ist das Ausbunkern. Die meisten von ihnen werden nicht in der Lage sein, ihr Haus zu verlassen, oder sie weigern sich aus praktischen oder emotionalen Gründen, dies zu tun. Das ist sehr verständlich, und für die meisten von ihnen ist es unerträglich, ihr Lebenswerk zurückzulassen.

Um sich auf das Abhören vorzubereiten, müssen Senioren auf körperliche, emotionale und mentale Reaktionen vorbereitet sein, die durch eine Katastrophe ausgelöst werden. Versammeln Sie Menschen um sich herum (Familie, Freunde und Nachbarn) und diskutieren Sie in einer entspannten Umgebung über mögliche Probleme und Lösungen, bevor die Katastrophe eintritt.

Eine Grillparty ist eine gute Gelegenheit, um aktuelle Ereignisse und Bedrohungen zu besprechen, die Ihre Nachbarschaft betreffen könnten. Bleiben Sie auch während des Vorfalls mit ihnen in Kontakt und tauschen Sie Nachrichten und Informationen aus, wenn sich die Situation entwickelt. 

Vorausplanen

Senioren sollten für Katastrophen planen, die in ihrer geografischen Lage wahrscheinlich sind. Sie sollten ihre Vorbereitungspläne auf das beschränken, was am wahrscheinlichsten eintritt. Wägen Sie alle Vor- und Nachteile eines Unterschlupfes gegenüber einer Flucht ab. 

Erstellen Sie eine Checkliste mit den Dingen, die Sie zum Überleben während einer Katastrophe benötigen, und halten Sie sich daran. Tun Sie dies lange vor einer Katastrophe, da Sie in der Lage sein werden, logisch zu denken, wenn Sie entspannt sind. Sie werden in der Lage sein, leicht die Wünsche gegenüber den Bedürfnissen abzugrenzen.  Senioren haben unterschiedliche Bedürfnisse, wenn es um die Überlebensplanung geht, und auch die Lagerung von Lebensmitteln wird problematisch.

Die Speisekammer von Senioren erfordert Vielfalt, da sie anfälliger für Lebensmittelmüdigkeit sind als andere. Das senkt nicht nur ihre Moral, sondern auch ihr Energieniveau. Eine andere Sache, die mit der Lebensmittelaufbewahrung zusammenhängt, ist die Zugänglichkeit. Sie müssen in der Lage sein, ihre Mahlzeiten leicht zuzubereiten und zu kochen, ohne Zeit zu verschwenden, die möglicherweise nicht zur Verfügung steht. 

Medikamente sollten ebenfalls ganz oben auf der Liste stehen, da die meisten Senioren auf verschiedene Pillen angewiesen sind, um zu überleben oder ihre Krankheiten zu lindern. Wenn sie Erhaltungsmedikamente einnehmen, sollten sie sich einen Vorrat anlegen, der für Monate reichen kann.

Das Gleiche gilt für sanitäre Einrichtungen oder Hygiene, und sie sollten darauf vorbereitet sein, sauber zu bleiben, wenn eines Tages kein sauberes Wasser mehr fließt und die Toilettenspülung nicht mehr funktioniert. Ein oder zwei WaterBOBs zu haben, kann Ihnen helfen, eine gute Menge an Wasser zu sammeln und es während einer Katastrophe schnell verfügbar zu haben. 

Senioren sollten sich auch über alternative Evakuierungswege im Klaren sein, da die Hauptfluchtwege möglicherweise nicht immer zur Verfügung stehen. Wenn zum Beispiel die Hauptstraße aus der Stadt überflutet ist, sollten Sie in der Lage sein, eine alternative Route zu benutzen, ohne Ihr Fahrzeug zu verlassen. 

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Beurteilen Sie die Fähigkeiten der Ihnen nahestehenden Personen und weisen Sie jedem von ihnen eine Rolle zu. Finden Sie heraus, welches Familienmitglied ein Auto fahren kann und wer eine lange Strecke zu Fuß gehen kann, während er einen BOB trägt. Haben Sie Geld beiseite gelegt, mit dem Sie die Reise bezahlen können? Wer kann Sie begleiten? Wer kann Sie im Bedarfsfall unterstützen und helfen?

Befestigen Sie Ihre Burg

Senioren, die sich dazu entschließen, sich zu verstecken, sollten sicherstellen, dass sie genug Nahrung, Wasser, Medikamente und andere Vorräte für mindestens eine Woche haben. Es ist auch wichtig, mindestens eine Möglichkeit der Kommunikation mit anderen zu haben (Telefon, Handy, Amateurfunk, etc.), um sie über Ihre Situation auf dem Laufenden zu halten. 

Denken Sie auch über alternative Energieoptionen nach, für den Fall, dass Gas- und Stromversorgungseinrichtungen zerstört oder abgeschaltet werden. Um die Brandgefahr zu verringern, verwenden Sie batteriebetriebene Beleuchtung im Inneren. Die Verwendung einer offenen Flamme im Inneren kann ebenfalls gefährlich sein, und Sie sollten alle brennbaren Materialien aus dem Bereich entfernen, bevor Sie dies tun. Propangasherde oder Holzkohlegrills aus dem Hinterhof sollten nur als letzter Ausweg und nur für Notfälle verwendet werden. 

Denken Sie auch darüber nach, wie Sie Ihr Haus befestigen und es für Plünderer unerwünscht machen können. Denken Sie daran, Ihre Fenster und Türen zu schützen, und errichten Sie einen Verteidigungsperimeter um Ihr Haus. Wenn Sie planen, sich eine Waffe für die Heimverteidigung, versuchen Sie es, bevor Sie es kaufen. Holen Sie sich etwas, das Sie leicht bedienen können, ohne einen starken Rückstoß. 

Es gibt Sicherheit in Zahlen, und das gilt besonders für Senioren. Die meisten von ihnen haben eine starke Verbindung zu ihren Nachbarn, und sie kümmern sich in schweren Zeiten umeinander. Sie sollten immer jemanden in der Nähe haben, auf den Sie sich verlassen können, besonders wenn Sie in einer Gated Community oder einer kleinen Nachbarschaft leben. 

Notdienste

Lange bevor eine Krise eintritt, sollten Sie Menschen und lokale Dienste ausfindig machen. Das Rote Kreuz und die Heilsarmee können in einem Notfall Hilfe leisten. Setzen Sie sich mit ihnen in Verbindung und bitten Sie um Einsicht in die Pläne der örtlichen Behörden für die Notfallvorsorge in Ihrer Gegend.

Das wird Ihnen helfen herauszufinden, welche Möglichkeiten Sie haben, falls Ihre Vorbereitungspläne fehlschlagen. Sie können auch eine Liste mit allen öffentlichen Gebäuden erstellen, die im Katastrophenfall als Notunterkünfte dienen sollen.  Auf diese Weise können Sie diejenigen identifizieren, die erreicht werden können; je nachdem, wie sich die Katastrophe entwickelt. 

Erstellen Sie eine Kontaktliste mit allen Nachbarn, Freunden und Verwandten vor Ort und legen Sie einen Plan für den Betrieb und die Kommunikation vor, aber auch während einer Katastrophe fest. Selbst eine einfache Sache wie das Nachsehen bei Ihren Nachbarn, sobald der Wetteralarm ausgegeben wird, kann Leben retten. 

Sie können alle Ihre Nachbarn benachrichtigen und Ressourcen zusammenziehen. Wer besitzt einen Lastwagen oder ein anderes Fluchtfahrzeug wie ein Boot? Wer hat Schwierigkeiten beim Gehen und muss getragen werden? Hat jemand eine medizinische Ausbildung? Wer ist zu jeder Zeit zu Hause?

Unterstützung der Familie

Die meisten Senioren haben Enkelkinder und junge Erwachsene, die Teil ihres Lebens sind und viel Zeit mit ihnen verbringen. Diese Verwandten können in die Vorbereitungspläne einbezogen werden und können eine aktive Rolle dabei spielen, die Senioren zu beschäftigen und vorzubereiten. Aufgaben wie das Organisieren einer Vorratskammer oder das Kaufen von Vorräten und sogar das Hören auf lokale Tornadowarnungen können zu einer Teamleistung werden. 

Wir können eine Menge von unseren Älteren lernen, aber das ist nicht nur eine Einbahnstraße. Auch von jüngeren Familienmitgliedern können Senioren eine Menge lernen. Vom Erlernen der Bedienung neuer Apps oder Gadgets, die für das Überleben gedacht sind, bis hin zum Verfolgen, wie sich andere vorbereiten.

Junge Menschen haben Zugang zu einem größeren Informationsfluss, und sie können ihn im Vergleich zu Erwachsenen viel schneller filtern. Ich habe meinem Vater eine Menge Dinge gezeigt, die er nicht kannte, und ich habe viele Dinge für ihn gekauft, nachdem ich über verschiedene Kommunikationskanäle davon erfahren hatte. 

Ich weiß aus Erfahrung, dass alte Menschen daran gewöhnt sind, Dinge selbst zu tun, ohne um Hilfe zu bitten und mit begrenzten Ressourcen. Ich kann das verstehen und respektieren, da ich weiß, dass sie aus einer anderen, besseren Generation stammen. Ihre Generation musste hart arbeiten, um einen gewissen Komfort und Stabilität zu erreichen, und sie hatten nicht alle Einrichtungen, die wir heute haben. Es ist jedoch keine Schande, um Hilfe zu bitten. Sie sollten in der Lage sein, mit den Menschen, die Ihnen nahe stehen, zu sprechen und sie um Hilfe zu bitten, wenn die Dinge überwältigend werden. 

Ein letztes Wort

Laut aktueller Statistik leben in den USA sehr viele Senioren. Mehr als 25 Prozent der Bevölkerung sind 55 Jahre oder älter, 14 Prozent sind 65 Jahre alt. Derzeit sind 6 Prozent der Bevölkerung 75 Jahre oder älter. Während diese Zahlen auf den ersten Blick nicht viel erscheinen mögen, wächst die tatsächliche Zahl der Senioren erheblich, wenn man bedenkt, dass die USA eine Bevölkerung von 323 Millionen hat.

Die meisten Senioren da draußen sind vielleicht nicht so gut in der Lage, sich vor einer Katastrophe zu retten, wie jüngere, körperlich fähigere Bürger, aber mit der richtigen Planung können Senioren ihre Überlebenschancen erhöhen

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