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Isolation überleben – Was uns die Pandemie gelehrt hat

Prepper wussten bereits, dass sie möglicherweise Perioden der Isolation durchmachen müssen – entweder freiwillig oder aus Notwendigkeit – aber irgendwann könnten die Umstände vorschreiben, dass man allein und von anderen getrennt ist. Letztes Jahr haben viele gelernt, dass Isolation nicht nur ein Szenario ist, auf das wir uns vorbereiten, sondern dass es jeden treffen kann.

Waldhammer-Tipp des Tages:

Diejenigen, die sich über uns lustig machten, fanden sich plötzlich zu Hause von einem unsichtbaren Feind eingeschlossen. Noch erstaunlicher ist, dass sie unter ständiger Überwachung durch die Behörden standen, wodurch sich ihre Isolation schlimmer anfühlte, als sie tatsächlich war.

Ihr Körper wird Nahrung, Wasser und medizinische Versorgung benötigen, um zu überleben. Aber um mehr zu tun als nur zu überleben – um tatsächlich zu gedeihen – müssen Sie auch Vorräte für Ihren Geist haben. Wenn Sie nämlich psychologisch nicht auf die Isolation vorbereitet sind, sind Sie nicht wirklich vorbereitet.

Gute Vorbereitung, gute Ergebnisse

Die erste Möglichkeit, sich psychologisch vorzubereiten, ist, sich zu fragen, woran Sie denken, wenn Sie das Wort “Isolation” hören. Welche Assoziationen haben Sie mit diesem Wort?

Die Antwort könnte darüber entscheiden, wie gut oder wie schlecht man mit der Isolation umgehen wird. Isolation ist der physische Zustand, von anderen entfernt oder getrennt zu sein. Es ist ein realer, objektiver Zustand des Seins. Er ist auch neutral.

Er ist nicht an und für sich gut oder schlecht. Aber sie ist auch ein psychologischer Zustand und als solcher sehr subjektiv. Was wir uns über die Isolation erzählen, ist das, was sie zu einer guten oder schlechten Sache macht. Die Gefühle und Gedanken, die wir in Bezug auf unseren Zustand der Isolation entwickelt haben, sind die wichtigsten Dinge, die unser Wohlbefinden beeinflussen werden.

Wenn Ihre Assoziationen mit Isolation negativ sind, werden Sie eine negative emotionale Reaktion darauf haben.

Wenn Ihre Assoziationen positiv sind, werden Sie eine positive emotionale Reaktion haben.

Wenn Sie zum Beispiel an Isolation als eine Form der Einzelhaft denken, wird Ihre Reaktion sehr negativ sein. Isolationshaft wird im Gefängnissystem als eine schwere Form der Bestrafung angesehen. Sie bestraft den Geist und die Seele mehr als den Körper.

Nehmen wir an, Sie betrachten Ihre Isolationszeit als eine Form der Bestrafung. In diesem Fall werden Sie mit Depressionen, Wut, Groll und Hoffnungslosigkeit kämpfen – nicht die Emotionen, die Sie erleben wollen, wenn Sie überleben wollen!

Was aber, wenn Sie die Isolation anders betrachten?

Was, wenn Sie sich daran erinnern, dass Superman eine “Festung der Einsamkeit” hatte, in die er sich zurückzog, um sich von der Welt und ihrem Druck zu isolieren?

Es war gut genug für den Mann aus Stahl, aber kann es auch gut genug für Sie sein?

Ihren Unterschlupf als Ihre persönliche Festung der Einsamkeit zu betrachten, ist viel gesünder, als ihn als Gefängniszelle zu betrachten. Und schließlich haben Gefangene nicht den gleichen Komfort wie der, den Sie für sich selbst geschaffen haben. Das allein ist schon ein Bonus, den Sie nutzen können.

Eine positive Einstellung bewahren

Der stoische Philosoph Epiktet aus dem ersten Jahrhundert lehrte, dass die Menschen nicht durch die Dinge, die ihnen passieren, aus der Fassung gebracht werden, sondern durch ihre Ansichten über diese Dinge. Die menschliche Natur hat sich nicht so sehr verändert, und wir sind ständig überfordert, denken zu viel nach und reagieren über. Das tun wir sogar bei Kleinigkeiten, über die wir uns keine Gedanken machen sollten.

Um sich psychologisch darauf vorzubereiten, mit Zeiten der Isolation umzugehen, sollten Sie sich der Ansichten bewusst sein, die Sie dabei vertreten; das heißt, der Botschaften, die Sie sich selbst geben. Vielleicht können Sie das Bedürfnis, die Isolation zu suchen, nicht kontrollieren, aber Sie können Ihre Reaktionen darauf kontrollieren.

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Gutes Denken führt zu guten Ergebnissen. Wenn Sie kontrollieren, was Sie sich über das Isoliertsein einreden, kontrollieren Sie, wie Sie sich dabei fühlen. Wenn Sie sich sagen, wie schrecklich es ist, werden Sie sich nur noch schlechter fühlen. Wenn Sie sich daran erinnern, dass es zwar schlimm, aber nicht katastrophal ist, werden Sie sich besser fühlen. Alles kommt zu einem Ende, aber Sie müssen sich sagen, dass es ein positives Ende sein wird und nicht ein grausames.

Mit einer positiven Einstellung können Sie besser damit umgehen als mit einer negativen Einstellung.

Was sind einige Dinge, die Sie tun können, um eine positive Einstellung zu bewahren?

Welches sind die Selbstgespräche, die Ihren emotionalen Zustand verbessern?

Hier sind einige Vorschläge. Erinnern Sie sich zunächst daran, dass es nichts Schlechtes ist, isoliert zu sein. In der Tat ist es eine sehr proaktive, positive Entscheidung, die Sie getroffen haben, um Ihr Überleben zu sichern. Fühlen Sie sich gut mit Ihrer Entscheidung. Sie haben die Kontrolle. Solange Sie alles haben, was Sie brauchen, um Ihre Lebensweise nicht zu verändern und Sie immer noch den gewohnten Komfort haben, nehmen Sie sich Zeit und nutzen Sie diese Dinge zu Ihrem Vorteil.

Im letzten Jahr haben viele Menschen begonnen, neue Dinge zu lernen; andere haben es geschafft, die Projekte zu beenden, die sie schon zu lange aufgeschoben haben, während wieder andere einfach nur mehr Zeit mit ihren Lieben verbringen konnten.

Emotionale Stärke kommt, wie körperliche Stärke, von der Übung. Trainieren Sie Ihre emotionalen Muskeln, indem Sie Ihre Gedanken überwachen, wenn Sie mit Widrigkeiten konfrontiert werden. Jetzt ist es an der Zeit, eine positive Einstellung zu den alltäglichen Widrigkeiten, denen Sie begegnen, zu kultivieren.

Stehen Sie im Stau? Anstatt sich darüber zu beschweren, sehen Sie es als eine Gelegenheit, Ihre Fähigkeit zu stärken, mit Frustration umzugehen. Apropos Bewegung: Bereiten Sie sich auf eine längere Isolation vor, indem Sie sich in eine gute körperliche Verfassung bringen.

Während Sie in der Isolation sind, werden Sie wahrscheinlich keinen Zugang zu Trainingsgeräten haben, wie Sie sie in Ihrem örtlichen Fitnessstudio finden. Verzweifeln Sie nicht, denn Sie können immer improvisieren und mit einfacheren Geräten auskommen. Jetzt ist es an der Zeit, einfache Körpergewichtsübungen zu erlernen, mit denen Sie in den beengten Verhältnissen einer Unterkunft in Form bleiben können.

Ein effektiver Ersatz für freie Gewichte und Maschinen ist ein guter Satz elastischer Widerstandsbänder. Sie nehmen fast keinen Platz weg und können den vollen Umfang der Übungen mit freien Gewichten nachahmen.
Sie gehen oder laufen gerne? Dann haben Sie Glück, denn es gibt jetzt faltbare Laufbänder, die nicht viel Platz brauchen und die Sie überall aufstellen können. Öffnen Sie ein Fenster, stellen Sie Ihr Laufband auf, und machen Sie das Beste aus dem Schlimmsten.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Kraft erhalten und nicht zulassen, dass Ihre Muskeln verkümmern. Ihre Unterkunft wird Nahrung für Ihren Körper bereithalten. Bereiten Sie sich vor, indem Sie auch Nahrung für Ihren Geist haben. Langeweile kann zu Depressionen führen.

Bücher und Spiele werden die Langeweile vertreiben. Denken Sie daran, dass Sie vielleicht keinen Zugang zu Fernsehen oder Computer haben.
Spiele, die Ihren Geist herausfordern, sind gut, wenn Sie sie zur Hand haben. Sie sind ein Teil Ihrer psychologischen Vorbereitung. Schach, Dame – jedes Strategiespiel – hilft, Ihren Geist wach und aktiv zu halten.

Rätselbücher sind auch eine gute Idee und eine Alternative zu wettbewerbsfähigen Brettspielen. Schachrätsel, Kreuzworträtsel und versteckte Wörter können Sie herausfordern, ohne dass eine andere Person benötigt wird. Sie verhindern auch Konflikte, die oft entstehen, wenn Spiele zu kompetitiv werden.

Selbst wenn Sie Zugang zu einem Fernseher oder einem Computer haben, werden Sie besser dran sein, wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, Ihren Geist zu stimulieren und mit den Ihnen nahestehenden Personen zu interagieren (Spiele spielen, dringende Angelegenheiten besprechen, etc.).

Stellen Sie sicher, dass Sie auf der Uhr bleiben

Unser Körper wird durch eine innere biologische Uhr reguliert, die einen bestimmten Rhythmus über einen Zeitraum von 24 Stunden vorgibt und beeinflusst. Dieser “zirkadiane Rhythmus” sagt uns, wann wir schlafen, essen und aufwachen müssen. Unser Körper wird von unseren biologischen Bedürfnissen beeinflusst (z. B. zu essen, zu schlafen), aber der zirkadiane Zyklus wird auch von Umweltfaktoren beeinflusst.

Eltern von Kleinkindern wissen, dass es im Winter, wenn es um 17:00 Uhr dunkel ist, leichter ist, ein 3-jähriges Kind zum Schlafen zu bringen als im Sommer, wenn es um 20:00 Uhr noch hell ist.

Auch Erwachsene werden von der Menge des Sonnenlichts beeinflusst. Viele Menschen berichten, dass sie im Winter müder oder niedergeschlagener sind. Manche entwickeln sogar eine saisonale Depression. Der Mangel an Sonnenlicht verursacht eine hormonelle Veränderung, die einen Winterschlaf-Reflex auslöst.
Einige nordeuropäische Länder haben dieses Phänomen jahrzehntelang erforscht. Sie tun alles, um ihre Bürger bei Laune zu halten (von Bushaltestellen mit einer Beleuchtung, die natürliches Licht simuliert, bis zur Bereitstellung von Therapielampen für alle).

In der geschützten Sicherheit einer Notunterkunft gibt es vielleicht keine Fenster, und der Gang nach draußen kann problematisch sein. Ohne die Hinweise des Sonnenlichts könnte es leicht sein, den Überblick darüber zu verlieren, ob es Tag oder Nacht ist. Dies beeinträchtigt Ihren zirkadianen Rhythmus.

Das Militär hat dieses Problem bei denjenigen erkannt, die auf isolierten Stützpunkten, z. B. in der Polarregion, stationiert sind, wo das Wetter oder “lange” Nächte die innere Uhr der Soldaten durcheinander bringen.

Um einen korrekten zirkadianen Rhythmus aufrechtzuerhalten, führte das Militär die zwangsweise Einhaltung eines Schlaf-Wach-Zyklus ein. Die Menschen brauchten eine feste Zeit für ihre Aktivitäten, unabhängig von den normalen Signalen, dass es Zeit war, aufzustehen, zu essen, zu arbeiten, sich zu erholen oder zu schlafen.

Es ist wichtig, sich an einen festen Zeitplan zu halten, wenn Ihr Schutz das Bewusstsein für die Tageszeit verhindert. Das Befolgen einer Routine kann helfen, Ihre Körperuhr zu regulieren und Sie körperlich und emotional gesund zu halten.

Alleine oder einsam?

One is the loneliest number … two can be as bad as one … .” So lautet der Text eines beliebten Songs von Three Dog Night aus den späten 1960er Jahren.
Man kann sich einsam fühlen, auch wenn man von Menschen umgeben ist. Umgekehrt können Sie allein sein und sich nicht einsam fühlen. Es hängt alles von Ihren Gedanken ab. Manche Menschen lieben es, von Mitmenschen umgeben zu sein, unabhängig davon, ob sie interagieren oder nicht, und manche fühlen sich einfach wohl, wenn sie allein sind, da sie es als Zeit ansehen, sich selbst zu entdecken oder neu zu entdecken. Das ist nur eine Frage der Wahrnehmung und der Persönlichkeit.

Erinnern Sie sich in Zeiten der Isolation daran, dass Ihre Gedanken Ihre treuen Begleiter sein können. Ihre Gedanken werden Ihnen all die Gesellschaft bieten, die Sie brauchen.

Gute Gedanken sind gute Freunde. Kultivieren Sie sie und fühlen Sie sich wohl mit ihnen. Sie werden Sie nicht im Stich lassen. Sie werden da sein, damit Sie sich nie einsam fühlen müssen.

Es ist Ihre Wahl

Sicherheit kommt von dem Gefühl, die Dinge unter Kontrolle zu haben. Leider passieren Dinge, die wir vielleicht vorhergesehen haben, aber nicht verhindern können.

Wir können nicht wählen, was passiert, aber wir können wählen, wie wir darauf reagieren. Die Wahl liegt bei Ihnen: Werden Sie sich in Einzelhaft befinden oder in einer Festung der Einsamkeit?

Einige haben gezockt und sich entschieden, gegen die Quarantäneanordnungen anzukämpfen und zu tun, was sie wollen. Auch wenn es für einige gut ausging, für andere ging es ziemlich schlecht aus, und sie endeten sogar als Teil der Statistik. Ich persönlich glaube, dass das, was sie taten, ein Glücksspiel war, und ich denke, dass man nicht mit etwas spielen sollte, was man sich nicht leisten kann zu verlieren.

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Richtig und nutzvoll gärtnern: Schädlinge bekämpfen

Der schönste oder theoretisch ertragsreichste Garten wird nichts nutzen, wenn Sie Schädlinge haben. Schädlinge sind kein Horrorbegriff aus der Pharmabranche, sondern sind einfach die natürlichen Feinde Ihrer Pflanzen.

Pilze: Ertrag reduziert sich

Ein bedeutender Aspekt ist die Vermeidung von Pilzbefall. So können Kraut- und Knollenfäule die Erträge eines anstrengenden Jahres massiv reduzieren. Dies ist nicht nur ärgerlich, sondern in Krisenzeiten sogar existenzbedrohend.

Pilze können Sie nicht ganz bekämpfen, deren Auswirkungen aber zumindest reduzieren. Dafür benötigen Sie Kupferkalkbrühe sowie Kupfersodabrühe.

Kupferkalkbrühe können Sie selbst herstellen.

Waldhammer-Tipp des Tages:

o Kaufen Sie 250 Gramm Kupfersulfat.

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o Das Sulfat geben Sie in 25 Liter Wasser, wo es zu einem Brei werden soll.

o Kaufen Sie zudem 150 Gramm Ätzkalk oder stellen Sie selbst Ätzkalk her (brennen). Aus diesem Ätzkalk und aus etwas Wasser vermischen Sie einen Brei.

o Den Brei reiben Sie durch ein Sieb in die Kupfersulfatbrühe.

o Tauchen Sie einen Silberlöffel in das Gefäß. Zeigt sich ein Kupferfilm auf dem Löffel, fügen Sie noch etwas mehr Ätzkalkbrei in das Gefäß. Wiederholen Sie den Test anschließend.

o Die selbst hergestellte Brühe können Sie als Dünger für Ihre Kartoffeln verwenden.

Oft wird die Frage gestellt, ob Kupfer im Garten oder gerade im Nutzgarten nicht zu gesundheitsschädlich ist. Dies dürfte nicht passieren. Zum einen benötigen Pflanzen wie auch Gewässer ohnehin Kupfer. Zum anderen wird es sogar in der Biolandwirtschaft verwendet. Wer es in geringen Dosen einbringt, wird damit zumindest bezogen auf die Umwelt und auch auf die eigenen Gesundheit keinen immensen Schaden auslösen können.

Eine Alternative für die Selbsterzeugung: Sie können die Brühe auch in Gartenmärkten erwerben.

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Krisenvorbereitung in der Region

Wenn neben der Wirtschaftskrise, auf die wir in Deutschland zusteuern, eine Versorgungskrise eintritt, benötigen Sie einen sofort greifbaren Plan. Neben der persönlichen Vorsorge sollten Sie daher ein regionales Netzwerk aufbauen, das dann für Sie eintreten kann – nicht nur über soziale Medien oder Adressen, sondern ein echtes persönliches Beziehungsnetzwerk.

Erkunden Sie die Region

Sie benötigen am Ende in einer echten Krise Nachbarn, die Sie kennen, Handwerker und auch Betriebe, die Sie mit Lebensmitteln versorgen.

Deshalb sollten Sie damit beginnen, Ihr Netzwerk zu knüpfen.

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Handwerksbetriebe:

Waldhammer-Tipp des Tages:

Auch wenn Sie noch keine Aufträge erteilt haben, machen Sie sich mit den Handwerkern vor Ort bekannt.

o Suchen Sie vertrauenswürdige, also zuverlässige Handwerker. Dafür benötigen Sie Erfahrungsberichte von Nachbarn, von Selbstständigen oder größeren Unternehmen oder aus Vereinen. Die Nachfrage muss nicht täglich erfolgen und auch nicht aufdringlich sein. Dennoch sollten Sie eine Liste der zuverlässigen Adressen aufstellen. Diese können Sie dann bei Bedarf selbst kontaktieren und sich zumindest ein Bild vom Leistungsspektrum machen.

Nachbarn:

o Sie benötigen auch in heutigen Zeiten den Kontakt zu Nachbarn. In einer Krise wird der Tauschhandel wichtig, die gegenseitige Aufsichtsfunktion oder auch der Bringdienst, wenn ein Krankenhaus aufgesucht werden muss. Nachbarn kontaktieren Sie auch heute am besten nicht durch Social-Media-Kontakte, sondern durch Freundlichkeiten (etwa indem Sie sich über Kinder kennenlernen, indem Sie sich als Aufpasser während des Urlaubs betätigen oder auch das Gespräch über den Gartenzaun suchen). Auch die oft unbeliebte Vereinstätigkeit kann in kleineren Dosierungen helfen.

Landwirte:

o Schließlich sollten Sie unbedingt die Landwirte in Ihrer Region kennen. Manche Landwirte betreiben schon jetzt ein Hofgeschäft oder verkaufen jedenfalls ihre Güter unregelmäßig. Andere Landwirte freuen sich zumindest über ein kleineres Gespräch. Im Versorgungsnotfall kommen Sie an Landwirten – und oft auch deren Organisationsgeschick – nicht vorbei.

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Private Altersvorsorge: Der Krisencheck

Sie lesen in den Medien inzwischen sehr oft, dass die Staatsschulden exorbitant wachsen. Was bedeutet dies für Ihre Altersvorsorge? Die staatliche Altersvorsorge ist schon jetzt in der Dauer-Krise. Machen Sie den persönlichen Check.

Wie viel Geld werden Sie benötigen?

Waldhammer-Tipp des Tages:

Wann auch immer Sie in die „Rente“ wechseln, werden Sie den Lebensstandard nur wenig reduzieren wollen. Machen Sie den Check?

Wie hoch wird die staatliche Rente sein? Sie erhalten darüber Mitteilungen von der „Deutsche-Rentenversicherung.de“. Im Zweifel können Sie sich dort auch darüber informieren, wie hoch die Rentenansprüche schon sind.

Wissen Sie, wie hoch die Inflationsrate in etwa bis dahin sein wird? Oder wie hoch der jährliche Vermögensverlust durch die Inflationsrate sein wird? Nehmen Sie die offizielle Zielgröße der EZB und der Bundesbank in Höhe von 2 % p.a. Der Vermögensabschlag summiert sich: Rechnen Sie 1,02 (hoch) Jahre bis zur Rente. Ein Beispiel: Wenn Sie in 15 Jahren mit der Rente rechnen, wird der Abschlag nach dieser Formel sich auf 34,6 % summieren (1,02 (hoch) 15. Das heißt, Ihnen fehlen von der Rente, die Sie jetzt kalkulieren könnten, im offiziellen Fall bereits ein Drittel an Kaufkraft.

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Schon deshalb ist in zahlreichen Fällen die private Altersvorsorge unabdingbar.

o Riester-Rente ist in aller Regel für Sie nicht rentabel (nach Steuern und Inflation)

o Private Rentenversicherung: Die Überschüsse sind zu gering – hier haben sie ein ähnliches Problem mit der Inflationsrate

o Lebensversicherung: Wenn Sie keine Altverträge haben, ist die Überschusszahlung gleichfalls zu gering in Anbetracht der Inflationsrate.

o Gold, Aktien und Immobilien (die allerdings wiederum staatlichem Zugriff unterliegen) sind die großen Möglichkeiten der Altersvorsorge.

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Ein paar Tipps zum Schutz vor dem Japanischen Käfer

Entlang meiner vorderen Veranda wächst eine Virginia-Kriechpflanze, die 10 Fuß tief aus dem Boden ragt. Sie windet sich um 6×6-Zoll-Verandastützen, und sobald sie das Geländer erreicht hat, werden die Zweige nach links und rechts gebogen, um der nach Süden ausgerichteten Veranda im Sommer etwas schützenden Schatten zu spenden.

Waldhammer-Tipp des Tages:

Ehrlich gesagt, ist die Pflanze nicht sehr spektakulär oder auffällig. Sobald die Blätter im Mai aus den Knospen schlüpfen, folgen im Juni kleine, unauffällige Büschel grünlicher Blüten. Diese reifen im Spätsommer zu dunkelblauen, traubenartigen Beeren heran, die bis in den Herbst hinein halten und von Zaunkönigen, Rotkehlchen und anderen Vögeln, die sich zum Herbstschmaus in die Nähe des Hauses wagen, genossen werden.

Dahinter, am Fuße des Hügels, befindet sich unser Gemüsegarten. Er ist während der Wachstumsperiode mit Reihen von grünen und gelben Bohnen, Rüben, Kürbissen und anderem Gemüse gefüllt.

Das Haus selbst ist von Steingärten umgeben, die mit verschiedenen Blumen und Sträuchern gefüllt sind, einige gekauft, die meisten aber von Freunden und Verwandten geschenkt. Über die Jahre angelegt, sind sie Teil unserer ländlichen Utopie. Wir sind stolz auf das, was wir aufgebaut haben und arbeiten hart daran, es zu erhalten, aber es war ein Kampf.

Der Kampf beginnt

Als wir unser Grundstück kauften, das Haus bauten, von der Stadt hierher zogen und mit der Landschaftsgestaltung begannen, hatten wir keine Ahnung, dass der Kampf gegen Rehe, Murmeltiere und andere Wildtiere sowie Insekten Teil der ländlichen Routine sein würde.

Überraschenderweise erweisen sich die Wildtiere als leichter zu bewältigen als verschiedene Insekten. Einer der schlimmsten ist der japanische Käfer, Popillia japonica.

Woher sie kommen und wo sie leben

Wie ihr Name schon sagt, stammen diese schillernden, kupferfarbenen/grünlichen kleinen Käfer aus Japan. Die ersten erwachsenen Tiere tauchten 1916 in einer Gärtnerei in New Jersey auf, vermutlich als Larven in einer Lieferung von Iriszwiebeln ein paar Jahre zuvor.

In Japan richten die Käfer nur wenig Schaden an und werden von natürlichen Fressfeinden kontrolliert, aber Amerika war Neuland. Da es keine natürlichen Abwehrmaßnahmen gab, wanderten die Käfer schnell nach Westen, Norden und Süden.

Im Jahr 2002, zwei Jahre nachdem wir in unser neues Haus eingezogen waren und mit der Gartengestaltung begonnen hatten, hatten sich die japanischen Käfer in fast jedem Staat östlich des Mississippi etabliert. Heute haben sie Gebiete in mindestens acht Staaten im Mittleren Westen fest im Griff und drängen weiter nach Westen.

Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA) sind japanische Käfer heute einer der am weitesten verbreiteten und schädlichsten Schädlinge von Rasen-, Landschafts- und Zierpflanzen in den USA sowie von Obst-, Garten- und Feldfrüchten, wobei die Schäden und Verluste auf mehr als 450 Millionen Dollar jährlich geschätzt werden.

Was sie fressen und wie sie Schaden anrichten

Wie wir schnell herausfanden, machen japanische Käfer keine Unterschiede, wenn es um das Fressen geht. Über ein paar Jahre hinweg haben wir uns abgemüht, alles zu pflanzen, von Obstbäumen und Beerensträuchern über Ziersträucher bis hin zu mehrjährigen Blumenbeeten, ganz zu schweigen von einem Gemüsegarten. Japanische Käfer dankten es uns und nutzten das alles aus.

Wir wussten es damals nicht, aber aus Not und Frustration erfuhren wir von unserer örtlichen Beratungsstelle, dass sich die Schädlinge an rund 300 verschiedenen Pflanzenarten laben. Auf ihrem beeindruckenden Speiseplan stehen einige der beliebtesten und begehrtesten Obstbäume, Ziersträucher und Blumen sowie Gartenkulturen.

Im adulten Stadium werden vor allem Bohnen, Weintrauben, Paprika, Tomaten, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Erdbeeren sowie Apfel-, Birnen- und Pfirsichbäume von den japanischen Käfern befallen. Die erwachsenen Tiere fressen auch die Früchte und Beeren dieser Pflanzen.

Sehr zum Leidwesen meiner Frau sind auch Rosen ein beliebtes Ziel. In schweren Fällen fressen die Larven oder Larven die Wurzeln dieser und vieler anderer Pflanzen. Die Chancen stehen gut, dass, wenn Sie sie anbauen oder wenn sie natürlich auf Ihrem Grundstück wachsen, japanische Käfer sie nutzen werden.

Typischerweise beginnen die erwachsenen Insekten am obersten Teil einer Pflanze in voller Sonne zu fressen und verzehren das Grün nach unten zwischen den Adern, wodurch sich die Blätter schließlich in ein bräunliches, spitzenartiges Skelett verwandeln. Wenn sie unbeaufsichtigt bleiben, wird die gesamte Pflanze ganz oder teilweise skelettiert, wenn nicht sogar entlaubt.

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Im Larvenstadium sind neben Zierpflanzen auch bestimmte Sträucher und viele Gartenpflanzen sowie die Wurzeln von Gräsern und Rasen besonders anfällig. Als Folge wird die Fähigkeit der Pflanze, Wasser und Nährstoffe aufzunehmen, vor allem bei heißem, trockenem Wetter reduziert, so dass sich schließlich ganze Stellen braun färben.

Zurückkämpfen

Wir haben ein paar Jahre gebraucht, um einige wichtige Dinge über japanische Käfer zu erkennen. Eines ist, dass der Befall in manchen Jahren schlimmer ist als in anderen. Milde Winter mit einer unterdurchschnittlichen Schneedecke und Böden, die tiefer gefrieren, gefolgt von einem trockenen, warmen Frühling scheinen die Anzahl der Larven und der erwachsenen Käfer zu reduzieren.

Erwachsene Käferweibchen legen ihre Eier instinktiv in Bereichen mit ausreichender Feuchtigkeit ab, um das Überleben des Nachwuchses sicherzustellen. Und während ältere Larven toleranter gegenüber tieferen Frösten und trockenen Frühjahrsbedingungen sind und sogar tiefer in den Boden eindringen können, wenn es nötig ist, scheinen sich Käfer im Larvenstadium im Allgemeinen bei normalen Bodenbedingungen zu vermehren. Sie können eine hohe Bodenfeuchtigkeit während eines feuchten Frühjahrs aushalten.

Wir wissen die seltenen milden Winter und trockenen Frühlinge zu schätzen. Aber wir können uns nicht immer auf die Kooperation von Mutter Natur verlassen.
Außerdem haben wir gelernt, dass sowohl Engerlinge als auch ausgewachsene Käfer Schäden verursachen, und dass die Bekämpfung eines Lebensstadiums nicht unbedingt die Schäden des anderen verhindert. In der Tat ist das selten der Fall. Beide müssen separat bekämpft werden, und da japanische Käfer eine so große Vielfalt an Pflanzen (oft in großer Zahl) nutzen, ist eine vollständige Ausrottung praktisch unmöglich.

Es gibt jedoch Möglichkeiten, den Schaden zu minimieren und sich zu wehren.
Wir zogen es vor, nur dann auf Chemikalien zurückzugreifen, wenn es absolut notwendig war, und versuchten zunächst, mehr Vögel auf unser Grundstück zu locken. Im Laufe der Zeit wurden mehrere Futterhäuschen, Vogeltränken, ein paar kleine Springbrunnen und Nistkästen angebracht, und wir pflanzten Sträucher und Zierpflanzen, die für Vögel empfänglich sind.

Ehrlich gesagt ist es schwer zu sagen, ob die Ergänzungen einen Einfluss hatten. Ich glaube, dass sie in Jahren mit geringem Befall, in denen es weniger natürliche Nahrung gibt, und in Jahren der Trockenheit, in denen die Vögel zu unseren Wasserquellen strömen, eine Rolle spielen. Aber sie haben sicherlich nicht geschadet und unser Grundstück ästhetisch aufgewertet.

Eine hilfreiche Sache entdeckten wir aus Versehen, als wir mit Rehen und anderen Wildtieren zu tun hatten, die in unseren Gemüsegarten eindrangen. Unseren Bohnen ging es während unserer zweiten Pflanzsaison gut und sie standen kurz vor der Blüte, aber eines Morgens, als wir den Garten besuchten, entdeckten wir, dass die Spitzen über Nacht abgefressen worden waren. Die gesamte äußere Reihe sah aus wie eine frisch geschnittene Hecke.

Bevor es außer Kontrolle geriet, fingen wir an, schwimmende Reihenabdeckungen zu verwenden. Wir ließen sie jeden Tag liegen, bis die Pflanzen reif waren, nahmen sie tagsüber ab und brachten sie nachts wieder an, wenn die Pflanzen blühten. Das Problem mit den Rehen war damit gelöst, und obwohl die erwachsenen Käfer immer noch zu sehen waren, waren die Pflanzen reif genug, um zu produzieren.

Leichtes Abdeckmaterial ist relativ preiswert und einfach zu handhaben. Es ist im Gartenfachhandel leicht erhältlich und kann für Obstbäume, Brombeersträucher und sogar Blumen verwendet werden. Außerdem werden zarte, junge Pflanzen nicht beschädigt und die Verbrühung durch die Sonne wird verhindert.

Eine weitere Maßnahme, die wir ergriffen haben, besteht darin, Sträucher, Bäume und Zierblumen, die für Käfer im Erwachsenenstadium uninteressant sind, immer wieder zusammen mit den von uns gewünschten Pflanzen zu pflanzen. Japanische Käfer fressen eine lange Liste von Pflanzen, aber einige Bäume, Sträucher und krautige Pflanzen sind ziemlich resistent, und die erwachsenen Käfer scheinen einige von ihnen zu meiden.

Gute Beispiele sind Esche, Buchsbaum, Forsythie, Stechpalme, Flieder, Wacholder und Eibe; Begonie, Kalifornischer Mohn, Akelei, Coreopsis, Hosta, Impatiens, Stiefmütterchen und Fingerhut. Da die Liste von Land zu Land variieren kann und einige in bestimmten Regionen nicht gut gedeihen, haben wir uns bei unserer örtlichen Beratungsstelle erkundigt, welche Pflanzen in unserer Gegend gedeihen.

In Jahren mit geringem Befall und wenn der Schaden lokal begrenzt zu sein scheint, haben wir herausgefunden, dass eine der besten Methoden zur Bekämpfung erwachsener Käfer darin besteht, sie von Hand zu pflücken. Es ist nicht die angenehmste Aufgabe und vielleicht nichts für Zartbesaitete, aber erwachsene japanische Käfer beißen nicht und verursachen keine bekannten Irritationen, und in den meisten Fällen ist es nicht einmal notwendig, sie zu berühren.

Frühmorgens, bevor sie ganz aktiv werden und noch etwas träge sind, nehmen wir einfach einen Eimer mit Seifenwasser, stellen ihn unter die Wirtspflanze, den Ast oder das Blatt und schütteln ihn. In den meisten Fällen rollen die Käfer direkt in den Eimer ab und ertrinken, um später entsorgt zu werden.

Ein beliebtes Mittel sind handelsübliche Käferfallen, die wir in Jahren mit geringem Befall oder wenn die erwachsenen Käfer auf einige wenige Pflanzen beschränkt zu sein scheinen, ausprobiert haben und immer noch einsetzen. Wir setzen sie auch als eine Art Erhebungsinstrument ein, um den Befallsgrad zu bestimmen und festzustellen, ob andere Bekämpfungsmaßnahmen erforderlich sind.

Im Grunde handelt es sich dabei um Beutel, die mit zwei Chemikalien in wachsartiger Form ausgestattet sind, einem Sexualpheromon und einem Blütenköder, der die erwachsenen Tiere anlocken soll. Wenn sie von der Falle angelockt werden, fallen die Käfer in den Beutel und können nicht mehr herauskommen, und wenn der Beutel voll ist, wird er entsorgt oder geleert.

In der Theorie funktionieren die Fallen gut, aber sie können auch zu gut funktionieren. Japanische Käfer legen mehrere Kilometer zurück, um Wirtspflanzen zu finden, besonders wenn sie von einem starken Lockstoff angezogen werden. Die Fallen können sogar Käfer von anderen Grundstücken anlocken und so Ihre Probleme verstärken.

Aus diesem Grund werden die Fallen am besten in einem Abstand von mindestens 30 Fuß von den zu schützenden Bereichen aufgestellt. Idealerweise hängen wir die Fallen auch bergab von unseren Gärten auf. Auf diese Weise werden Käfer von unseren Gärten weggelockt, und die Käfer, die von unten kommen, werden hoffentlich einen Zwischenstopp einlegen, bevor sie die zu schützenden Bereiche erreichen. Wir haben nur sehr wenige Nachbarn, aber Freunde von uns, die in einer eher vorstädtischen Gegend leben, haben ihre Nachbarn gezielt in eine Art Nachbarschaftsprogramm zur Käferbekämpfung eingebunden.

Dabei haben sie festgestellt, dass zahlreiche strategisch platzierte Fallen in der Nachbarschaft viel besser funktionieren als eine oder zwei in ihrem Garten. Die Fallen sollten auch regelmäßig geleert oder ausgetauscht werden, und wie bei den meisten Dingen im Leben ist das Timing alles.

Wie bei den meisten Dingen im Leben kommt es auf den richtigen Zeitpunkt an. Abhängig von den örtlichen Wetterbedingungen und der Schwere des Schädlingsbefalls sind die erwachsenen japanischen Käfer im Juni, Juli und August am aktivsten. Fallen sind am effektivsten, wenn sie früh in der Saison unterwegs sind, bevor die Paarung und Eiablage beginnt.

Ein-Zwei-Schlag

Bei der Bekämpfung japanischer Käfer ist ein zweigleisiger Angriff am besten. Das bedeutet, dass man die Käfer im Larven- und Erwachsenenstadium bekämpfen muss. Dies kann auf kulturellem, chemischem und biologischem Wege geschehen. Einige scheinen besser zu funktionieren als andere, und welche Methode die beste ist, hängt von der Jahreszeit und der Stärke des Befalls ab.

Denken Sie daran, dass die Eier und Larven des Japanischen Laubholzbocks ausreichend Bodenfeuchtigkeit benötigen, um zu überleben. Während der Hochphase der Käferaktivität und der heißen und trockenen Perioden im Juli, August und Anfang September kann das Reduzieren oder Weglassen der Bewässerung von Rasen, Sträuchern und Gärten die Anzahl der Larven reduzieren.

Während dieser Zeiträume besteht der Nachteil darin, dass diese Bereiche oft bewässert werden müssen. Wenn also eine Bewässerung erforderlich ist, sollte sie sparsam und früh am Tag erfolgen, damit das Wasser Zeit hat, zu verdunsten. Es gibt zahlreiche biologische Bekämpfungsprodukte auf dem Markt, die meisten enthalten Milchsporen, parasitäre Nematoden oder pilzliche Krankheitserreger.
Das Problem bei diesen Produkten ist, dass sie je nach Größe der zu behandelnden Fläche und der Schwere des Befalls sehr kostspielig sein können.

Sie haben sich nicht als beständig oder hochwirksam erwiesen, was wiederum vom Schweregrad der Situation abhängt. Außerdem sind sie langsam in der Verarbeitung, so dass eine zweite Anwendung erforderlich sein kann. Diese Produkte werden im Allgemeinen am besten Ende August oder Anfang September angewendet, wenn die Larven kleiner sind und sich näher an der Bodenoberfläche befinden.

Geben Sie nicht auf!

Chemikalien sind die letzte Möglichkeit. Die meisten Bodeninsektizide enthalten Inhaltsstoffe, die die Engerlinge des Japanischen Laubholzbocks recht gut beseitigen oder zumindest kontrollieren. Sie sind in flüssiger Form erhältlich, die mit einem Sprühgerät ausgebracht werden kann, oder als Granulat, das mit einem Streuwagen ausgebracht wird.

Die meisten Mittel können im Herbst angewendet werden, wenn die Käfer noch klein sind und bevor sie sich für den Winter tief eingraben, sowie im Frühjahr, bevor sie aktiv werden.

Schließlich sollten Sie wissen, dass die Eier und Larven des Japanischen Laubholzbocks Feuchtigkeit brauchen, um zu überleben. Ein guter Herbstputz, kurzes Mähen des Rasens und das Abharken von abgefallenem Laub in Gärten um Sträucher und Bäume herum reduzieren den Feuchtigkeitsgehalt. Diese Bereiche werden tiefer gefrieren und ermöglichen es Ihren Bekämpfungsmethoden, effektiver zu arbeiten.

Wenn Sie diese Tipps ausprobieren, können Sie hoffentlich Ihre Sträucher und Gärten vor der Vernichtung durch lästige japanische Käfer bewahren.

Autor: Andrew Houser

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Nahrung aus der Wildnis: Das sollten Sie wissen

In Krisenzeiten wird es wichtig, auch Nahrungsmittel zu nutzen, die sich in der freien Wildnis anbieten. Aktuell ist die Versorgung in Deutschland noch bestens – dies kann jedoch beispielsweise in einer Energiekrise oder bei Grenzschließungen wegen der Corona-Pandemie oder Nachfolgern schnell in die andere Richtung gehen.

Wo wohnen Sie?

Waldhammer-Tipp des Tages:

Entscheidend für die Überlebensfähigkeit in dunklen Zeiten ist Ihr Wohnort. In großen Städten dürfte es schnell zu Plünderungen der Supermärkte kommen. Wer in Wald-, Fluss- oder Ackernähe wohnt, hat Standortvorteile. Sie können beispielsweise einfach auf Wildtiere zurückgreifen.

o Rehe
o Wildschweine
o Igel
o Ratten
o Mäuse
o Hamster

Die Auflistung mag Ihnen fremd erscheinen. Allerdings zählen einige der Tiere in anderen Weltregionen sogar zu den gern verzehrten Gattungen. Dabei allerdings sollten Sie die Zubereitung penibel darauf ausrichten, Trichinen abzukochen.

Kochen Sie solche Tiere mehrere Stunden lang – zumindest aber drei Stunden lang. Alternativ können Sie das Fleisch auch braten, auch dies sollte gründlich geschehen.

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Wer ganz sicher gehen möchte, sollte auf Tiere verzichten, die Fleisch essen.

Alternative: Würmer

Auch Würmer lassen sich im Wald oder auf Ackerboden bestens sammeln. Dabei greifen Sie zu

o Regenwürmern
o Larven und Maden

Diese Tiere sollten Sie allerdings gleichfalls gut reinigen. Leben Sie die Würmer in Wasser – zumindest 20 Minuten sollten Sie vorsehen.

Insekten lassen sich gleichfalls gut und gewinnbringend verdauen.

o Ameisen,
o Schmeißfliegen,
o Mücken,
o Käfer und
o Heuschrecken

sind die bevorzugten Tiere. Entfernen Sie dabei die Flügel, den Kopf und die Beine. Kochen Sie die Insekten bei einer hinreichenden Menge dann gut aus.

Zudem können Sie Vögel und deren Eier aus Nestern essen. Vogelfleisch müssen Sie über mehrere Stunden kochen lassen.

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