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Verleugnung – eine Katastrophe wird mir nicht passieren

Nach Jahren des Umgangs sowohl mit den Vorbereiteten als auch mit den Unvorbereiteten, kann ich immer noch nicht glauben, wie viele Menschen in Verleugnung leben. “Es wird uns nicht passieren!” ist der Satz, den ich immer wieder höre, obwohl die Geschichte uns gezeigt hat, dass wir nie 100% sicher sein können. Die Möglichkeit zu leugnen, dass eine Katastrophe in der Nähe unseres Zuhauses zuschlagen könnte, ist ein großer Fehler und hier ist der Grund dafür. 

Letztes Jahr wurde der statistische Jahresbericht über Katastrophen für das Jahr 2016 veröffentlicht und er lieferte einige Informationen, die vernünftige Menschen dazu bringen sollten, über die Zukunft nachzudenken. Laut dem Bericht steht unser Land an zweiter Stelle auf der Liste der Länder, die am häufigsten von Naturkatastrophen betroffen sind. 

Waldhammer-Tipp des Tages:

Und abgesehen davon, dass Mutter Natur versucht, uns zu töten, scheint es, dass wir auch einen guten Job dabei machen, uns gegenseitig ohne viel Mühe zu töten. Tatsächlich gab es laut FBI einen Anstieg von 4,3 % bei den Gewaltverbrechen mit mehr als 1,2 Millionen Vorfällen. 

Angesichts dieser Tatsache und der Tatsache, dass die meisten Menschen sich immer noch dazu entschließen, sich keine Gedanken über die Notfallvorsorge zu machen, lässig oder einfach nur irrational zu sein, sollte es uns wirklich zu denken geben, wohin wir uns entwickeln. 

Das Verhalten vieler, von dem oft gesagt wird, dass es ein “normalcy bias” ist, lässt den Rest von uns wie Spinner und paranoide Menschen aussehen. Die Annahme, dass eine Katastrophe nicht in unserem Lebensbereich, in unserer Lebenszeit, passieren wird, ist jedoch reine Verleugnung und es kann ein gefährliches Verhalten sein.  Wie ich herausgefunden habe, kommt Verleugnung in verschiedenen Formen vor, und die drei von Therapeuten klassifizierten Typen sind einfache Verleugnung, Verharmlosung und Projektion. 

Ich glaube, dass es wichtig ist, diese Arten von Verhalten zu betrachten, weil es uns helfen wird, zu erkennen, “was mit den Menschen um uns herum nicht stimmt”, und es wird uns auch zeigen, wohin wir uns bewegen. 

Das Verhalten des Leugnens einer Katastrophe

Einfaches Leugnen

Das ist etwas, das wir alle irgendwann in unserem Leben erlebt haben und das uns dazu gebracht hat, etwas Unangenehmes komplett zu leugnen. Traumatische und belastende Ereignisse, die Menschen erleben und durchleben, machen sie oft sprachlos. Es fällt ihnen schwer zu verstehen, dass auch guten Menschen schlimme Dinge passieren und sie können nicht glauben, was ihnen widerfährt. 

Dieses Verhalten ist irgendwie in unserem Inneren antrainiert, und es liegt an unserem Lebensstil und der Tendenz, schlechte oder negative Erfahrungen zu vermeiden. Wir leben einseitig und wir entfernen oder distanzieren uns von Erfahrungen, die einen negativen Einfluss auf unser Leben haben könnten.

Dadurch entsteht eine Illusionsblase und wir glauben am Ende, dass uns eine Katastrophe nicht passieren wird und dass wir irgendwie die Kontrolle über unser Leben und unsere Erfahrungen haben. Wenn wir nicht wollen, dass es passiert, wird es uns auch nicht passieren. Wenn es jedoch passiert, blockiert es unser Leben komplett, weil wir nicht glauben können, dass wir es sind, die eine solche Erfahrung machen, vor allem, weil es etwas ist, das wir uns nicht ausgesucht haben. Deshalb, wenn ein

Wenn eine Naturkatastrophe eine bestimmte Region trifft, erstarren die meisten Menschen oft und sind nicht in der Lage zu verarbeiten, was um sie herum vorgeht.  Diese Art der Verleugnung führt zu Untätigkeit und bildet die Masse, die wir Vorbereiter nennen, die Unvorbereiteten. Die Leute sind so weit von der Vorstellung entfernt, dass ihren Familien eine Katastrophe zustößt, dass sie glauben, dass es unmöglich ist, und sie entscheiden sich, sich nicht darauf vorzubereiten. 

Minimierung

Diese Art der Verleugnung lässt Menschen eine unangenehme Tatsache (Verlust des Arbeitsplatzes, Naturkatastrophe usw.) zugeben, aber die meisten von ihnen werden deren Ernsthaftigkeit leugnen, selbst lange Zeit, nachdem es sie zu Hause getroffen hat. 

Sie werden vielleicht lachen, wenn Sie das lesen, aber ich bin dieser Art der Verleugnung oft begegnet, wenn ich mit verschiedenen Parteien wandern oder zelten war. Manchmal stürzten ein oder zwei Personen und verletzten sich, und um mit der Gruppe mithalten zu können, ignorierten sie den Schmerz oder die Verletzungen und drängten sich durch. Das führt oft zu etwas Schlimmerem und bis man das Problem behoben hat, hätte es zu etwas noch Schlimmerem geführt. 

Im Zusammenhang mit einer Katastrophe geschieht dies, wenn Menschen Situationen verdrängen, die sie durchlebt haben. Um dies zu verdeutlichen, denken Sie an Menschen, die alles verloren haben, als ein Tornado ihre Stadt traf. Nachdem der Sturm vorbei ist, erzählen sie in den Nachrichten, wie schrecklich es war und dass sie es fast nicht lebend rausgeschafft hätten. Das zeichnet ein klares Bild für jeden der Schäden, die ein Tornado verursachen kann, aber ein paar Monate nach dem Tornado wird es nur noch eine coole Partygeschichte. 

Das traumatische Ereignis verblasst eher, als dass es zu einer realen und dauerhaften Erinnerung wird, die das Ergreifen von Maßnahmen zur Minimierung des zukünftigen Risikos beinhaltet. Überlebende verdrängen die Erinnerungen oft in dem Versuch, sich für die Zukunft zu schützen, und das ist für die meisten Menschen ein verlockendes Verhalten. Nur wenige von ihnen wollen sich tatsächlich mit den Nachwirkungen und den Maßnahmen auseinandersetzen, die erforderlich sind, um sich zu schützen, wenn ein solches Ereignis wieder in ihr Leben treten würde. 

Projektion 

Diese Art von Verhalten ist den meisten von uns vertraut und selbst einige Prepper kennen es nur zu gut. Sie geben eine unangenehme Tatsache und deren Ernsthaftigkeit zu und die Probleme, die auftreten können, auch nachdem alles vorbei ist, aber sie gehen den falschen Weg. Sie entscheiden sich dafür, keine Verantwortung dafür zu übernehmen, weil sie denken, dass ihnen schon etwas einfallen wird, wenn es wieder passiert, oder sie entscheiden sich dafür, jemand anderem die Schuld dafür zu geben (der Regierung, ausländischen Nationen, göttlichen Wesenheiten usw.).

Als letztes Jahr Hurrikane und Monsterstürme unser Land heimsuchten, wurden viele Bewohner der betroffenen Gebiete gewarnt, ihre Häuser zu verlassen, um ihre Überlebenschancen zu erhöhen. Anstatt sich jedoch in Sicherheit zu bringen, entschieden sich viele von ihnen zu bleiben.  Sie sagten Dinge wie “Es wird schon nicht so schlimm sein” oder “Ich werde es einfach aussitzen”, ohne eine tatsächliche Grundlage für diese Aussagen zu haben.  Dann kommt der Sturm und diese Gebiete werden dezimiert und man sieht dieselben Leute in den Nachrichten, die der Regierung die Schuld für die langsame Reaktion und den Mangel an angemessener medizinischer Versorgung, Nahrung und Unterkunft geben. 

Das ist der Zustand der Verleugnung, in dem diese Leute den Ernst der Lage anerkennen, sich aber immer noch weigern, Maßnahmen zu ergreifen, und am Ende andere für ihr “Unglück” verantwortlich machen.  In der Welt des Preppings sehen wir diese Art der Verleugnung auf unterschiedliche Weise. Hier sind die Situationen, denen Sie wahrscheinlich auch schon begegnet sind:

Prokrastination

Viele meiner Prepper-Freunde investieren eine Menge Geld (und ich meine “VIEL”) in ihre Vorbereitungspläne, vor allem in die Vorratshaltung. Das heißt, wenn sie eine volle Vorratskammer, ein volles Lager oder eine volle Waffenkammer haben, planen sie nicht voraus oder sie neigen dazu, es hinauszuzögern, wenn es darum geht, Fähigkeiten zu entwickeln oder Übungen zu testen. Sie passen ihre Prioritäten nicht an und verlagern ihre Aufmerksamkeit nicht auf das, was als Nächstes kommt. Wenn die Dinge schlecht laufen, sind sie verzweifelt, weil sie alles auf eine Karte gesetzt haben.

Verschieben von Verantwortlichkeiten

Prepping ist ein überwältigender Lebensstil, wenn ich es so nennen will, und die Leute wollen nicht aktiv werden, weil es einfach zu viel für sie ist. Es fällt ihnen schwer, die Dinge zu durchschauen und sie wollen sich nicht damit auseinandersetzen, was alles dazugehört. Das ist der Grund, warum, wenn die Dinge den Bach runtergehen, Ihre Verwandten Ihnen die Schuld dafür geben werden, dass Sie ihnen nicht helfen, während Ihre Nachbarn der Regierung die Schuld geben werden, dass sie nichts im Gegenzug zur Verfügung stellt, obwohl sie ihre Steuern bezahlt haben.  

Gruppenzwang

Die Leute geben das Prepping auf, weil sie von der Gesellschaft akzeptiert werden wollen und nicht als seltsame oder paranoide Individuen angesehen werden wollen. Wenn die Mehrheit unserer Gesellschaft der Meinung ist, dass man sich keine Sorgen um die Zukunft machen muss, haben die meisten Menschen nicht den Mut, ihre eigenen Überzeugungen zu äußern.

Mein Army Sergeant pflegte zu sagen, dass es eine Rudelmentalität gibt, die die vielen tötet, und das kann man überall um uns herum sehen, wenn das braune Zeug den Ventilator trifft. Wollen Sie ein einfaches Beispiel? Wenn ein Sturm Ihre Stadt trifft, was fliegt dann aus den Regalen? Ist es nicht die Milch und das Brot, die oft ausverkauft sind? Und das ist so, weil jeder das kauft, unabhängig davon, ob es Lebensmittel, wie Konserven, gibt, die einen viel besseren Wert haben.  Die Rudelmentalität wird die Menschen dazu bringen, sich um die Gegenstände zu streiten, die am begehrtesten erscheinen (einschließlich Alkohol und Zigaretten), ungeachtet ihres tatsächlichen Wertes während einer Katastrophe. 

Was können Sie tun, um diesen Fallstrick zu vermeiden? 

Das Versäumnis, sich vorzubereiten, kann als das Ergebnis von Verleugnungsverhalten beschrieben werden, und es kann uns allen passieren. Ich stimme zu, dass es in Ordnung ist, skeptisch gegenüber dem Ende der Welt zu sein, aber die Möglichkeit zu leugnen, dass eine Katastrophe Ihr Gebiet trifft, ist töricht und eine echte Gefahr für die Menschen um Sie herum. Sie müssen kein Experte in Sachen Vorsorge werden, aber Sie müssen Ihre Einstellung ein wenig ändern, wenn Sie eine Chance haben wollen.  Hier ist, was ich den Leuten sage, wenn ich über Vorsorge spreche und wie man einen unvermeidlichen Sturm bekämpfen kann:

1. Akzeptieren Sie die Idee, das Zeug zu haben, das man zum Überleben braucht.

Wenn Menschen an Überleben und Vorbereitung denken, denken sie an gepanzerte Fahrzeuge, Bunker und eine Waffenkammer, die eine ganze Nachbarschaft dezimieren könnte. Das mag für bestimmte Szenarien nützlich sein, aber Sie sollten langsam anfangen, mit dem Nötigsten. 

Sammeln Sie einige Dinge in und um Ihr Haus, die nützlich sein könnten, um eine Katastrophe zu überleben, Grundlagen wie Nahrung, Wasser, Unterkunft und Brennstoff. Diese bilden eine allgemeine Grundlage und es ist besser, sie zu haben und nicht zu brauchen, als ihnen hinterherzulaufen.

2. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Katastrophen nicht nur Filmdrehbücher sind.

Menschen auf der ganzen Welt haben gelernt, dass Katastrophen unvermeidlich sind, wenn sie erst einmal in der Nähe sind. Denken Sie, dass es Ihnen nicht passieren wird? Warum ist das so? Sind Sie etwas Besonderes oder hält Ihnen jemand den Rücken frei, der Sie mit Frühwarnungen versorgt und was nicht? Schalten Sie das Neue ein, und Sie werden sehen, dass Katastrophen überall passieren. Es ist vielleicht nicht heute oder morgen, aber es wird etwas passieren, das Ihnen mit Sicherheit den Tag ruinieren wird oder Schlimmeres. 

Das Akzeptieren dieser Wahrheit ist ein großer Schritt, um vorbereitet zu sein. Allein die Recherche über Katastrophen wird Ihnen helfen, den Schock zu überwinden, wenn es tatsächlich passiert, und es kann Ihre Reaktionszeit verbessern und es viel einfacher machen, die Nachwirkungen zu überwinden. 

3. Studieren Sie die Gegend, in der Sie leben.

Wenn Sie ein neues Haus kaufen, wette ich, dass Sie eine Menge Nachforschungen über die Nachbarschaft, Schulen, Unterhaltungs- und Einkaufszentren und was nicht alles machen. Warum nicht dasselbe über Ihre Region oder Ihren Staat tun? Heutzutage, mit all den Informationen, die online verfügbar sind, ist es ein Kinderspiel herauszufinden, warum die Tornado Alley so genannt wird, bevor man dort eine Immobilie kauft. 

Ich empfehle, diesen Artikel über das Studium Ihrer Region zu lesen, da er Ihnen helfen wird zu verstehen, warum es wichtig ist, dies zu tun, bevor eine Katastrophe eintritt.

4. Lassen Sie sich nicht überwältigen, sonst werden Sie scheitern.

Mit allem über Bord zu gehen ist der Grund, warum Menschen beim Prepping scheitern und warum sie ausgebrannt sind, bevor sie etwas erreichen. Nichts passiert über Nacht und Sie sollten die Dinge langsam angehen, herausfinden, worauf Sie sich vorbereiten müssen, was Sie haben und was Ihnen fehlt und sich an einen Plan halten, den Sie erstellt haben, bevor Sie losziehen und Ausrüstung einkaufen und was nicht. 

Mehr abzubeißen, als man kauen kann, führt zum Scheitern und zu Garagenverkäufen, die andere Leute glücklich und vorbereitet machen. Beginnen Sie langsam und finden Sie Platz in Ihrem Budget, um nach und nach die Dinge anzusammeln, die Sie zum Überleben einer Katastrophe benötigen. 

Ein letztes Wort

Ich bin der festen Überzeugung, dass das digitale Zeitalter, in dem wir leben, uns langsam umbringt, indem es unsere physische Realität viel weniger dringlich werden lässt.  Denken Sie an unsere Vorfahren oder die ersten Pioniere und Sie werden verstehen, dass wir die Gefahr der Angst nicht mehr auf die gleiche Weise erleben wie sie. Wenn uns unsere Umgebung nicht gefällt, entfernen wir uns von ihr, anstatt zu versuchen, sie zu erobern oder zu verändern, schließlich sind wir immer auf der Suche nach sicheren Orten.  

Wir entscheiden uns, nicht zu handeln, weil wir glauben, dass uns eine Katastrophe nicht passieren wird und dass immer jemand da draußen sein wird, der auf uns aufpasst. Anstatt in Verleugnung zu leben, sollten wir es als das akzeptieren, was es ist, und darauf hinarbeiten, es herauszufordern. Anstatt sich vor Etiketten zu fürchten, sollten Sie mit den Ressourcen, die Sie haben, und dem Wissen, das Sie sich aneignen können, so gut wie möglich vorbereitet sein. 

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Wie viel Vorrat sollte man haben

Die Lagerung von Lebensmitteln und Wasser ist eine der Grundlagen der Notfallvorsorge und Sie müssen diesen Schritt durchlaufen, wenn Sie in einem Notfall überleben wollen. Die Entscheidung, wie viel Lebensmittel und Wasser man lagern soll, kann für manche eine entmutigende Aufgabe sein, aber das muss nicht sein, wenn Sie einige einfache Regeln befolgen.

Bevor Sie den Lebensmittelladen stürmen und Ihren Einkaufswagen mit allen möglichen Vorräten füllen, müssen Sie sich Folgendes fragen: Wie viele Menschen werden meine Vorräte im Krisenfall brauchen? 

Wenn Sie eine klare Antwort auf diese Frage haben, können Sie mit dem nächsten logischen Schritt beginnen. Dies wäre, herauszufinden, wie viel Lebensmittel und Wasser Sie basierend auf der Lagerkapazität, die Sie in Ihrem Haus haben, lagern sollten. Während die FEMA empfiehlt, einen Mindestvorrat an Lebensmitteln und Wasser für drei Tage anzulegen, wäre es am sichersten, einen Vorrat für eine Woche anzulegen. Sie werden überrascht sein, wenn Sie erfahren, dass mehr als 55 % der Bevölkerung nicht über die notwendigen Vorräte verfügen, um eine Woche zu überleben, wenn eine Katastrophe ihr Gebiet trifft. 

Der Kampf mit den Kalorien 

Auf allen kommerziell zubereiteten Lebensmitteln befindet sich ein Etikett, auf dem die Portionsgrößen angegeben sind, und die meisten Leute denken, dass der Aufbau einer Überlebensvorratskammer, die nur auf diesen Informationen basiert, alles ist, was es braucht. Das ist ein falscher Ansatz, und wenn Sie so vorgehen, wird Ihnen die Nahrung schneller ausgehen, als Sie erwarten würden. Bei der Entscheidung, wie viel Nahrung und Wasser man einlagern sollte, sollte man den Kalorienbedarf für die Mitglieder seiner Familie abschätzen, anstatt die Portionsgrößen zu zählen.

Jeder von uns hat einen anderen Kalorienbedarf, abhängig von Geschlecht, Alter und der Aktivität, die wir ausüben. Auch das Wetter spielt eine wichtige Rolle, wenn es um die Kalorienzufuhr einer Person geht. Wenn Sie bei rauem Wetter sehr aktiv sind, sollten Sie die Kalorienzufuhr wahrscheinlich verdoppeln. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie anhand des Kalorienbedarfs feststellen können, wie viel Nahrung und Wasser Sie einlagern sollten:

Kinder (zwischen 2 und 3 Jahren)

Wenn das Kind sesshaft ist, sollte die Kalorienzufuhr zwischen 1.000 und 1.200 liegen. Für mäßig aktive und aktive Kinder sollte die Kalorienzufuhr zwischen 1.000 und 1.400 liegen.

Weiblich

  • Alter 4-8; Sesshafter Typ: 1.200-1.400 Mäßig aktiver Typ: 1.400-1.600 Aktiver Typ: 1,400-1,800 
  • Alter 9-13 Jahre; Sesshafter Typ: 1.400-1.600 Mäßig aktiver Typ: 1.600-2.000 Aktiver Typ: 1,800-2,000
  • Alter 14-18 Jahre; Sesshafter Typ: 1.800 Mäßig aktiver Typ: 2.000 Aktiver Typ: 2.400
  • Alter 19-30 Jahre; Sesshafter Typ: 1.800-2.000 Mäßig aktiver Typ: 2.000-2.200 Aktiver Typ: 2.400
  • Alter 31-50 Jahre; Sesshafter Typ: 1.800 Mäßig aktiver Typ: 2.000 Aktiver Typ: 2.200
  • Alter 51+; Sesshafter Typ: 1.600 Mäßig aktiver Typ: 1.800 Aktiver Typ: 2.000-2.200

Männlich

  • Alter 4-8; Sesshafter Typ: 1.200-1.400 Mäßig aktiver Typ:1.400-1.600 Aktiver Typ: 1,600-2,000 
  • Alter 9-13 Jahre; Sesshafter Typ: 1.600-2.000 Mäßig aktiver Typ: 1.800-2.000 Aktiver Typ: 2.000-2.600
  • Alter 14-18 Jahre; sitzender Typ: 2.000-2.400 mäßig aktiver Typ: 2.400-2.800 aktiver Typ: 3,000
  • Alter 19-30 Jahre; sitzender Typ: 2.400-2.600 Mäßig aktiver Typ: 2.600-2.800 Aktiver Typ: 3,000
  • Alter 31-50; sitzender Typ: 2.200-2.400 mäßig aktiver Typ: 2.400-2.600 aktiver Typ: 2.800-3.000
  • Alter 51+; Sesshafter Typ: 2.000-2.200 Mäßig aktiver Typ: 2.200-2.400 Aktiver Typ: 2.400-2.800

Sobald Sie herausgefunden haben, wie viele Kalorien Sie täglich zu sich nehmen müssen, müssen Sie Ihre Mahlzeiten so organisieren, dass jedes Familienmitglied eine angemessene Ernährung erhält. Um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten, müssen Sie darauf achten, dass alle wichtigen Nährstoffe enthalten sind.

Auch wenn es zunächst kompliziert klingt, sollten Sie daran denken, dass Ihr Körper fünf Kategorien von Nährstoffen benötigt: Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Wasser. Während Ballaststoffe und Wasser wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind, sind diese Nährstoffe eine unabhängige Ergänzung. Ihr Körper kann ohne eine angemessene Zufuhr von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten nicht funktionieren. Hier ist der empfohlene Prozentsatz für die Aufnahme für Ihre Familie:

Kleinkinder (im Alter zwischen 1 – 3 Jahren):

Eiweiß: 5 -20%, Fett: 30 – 40%, Kohlenhydrate: 45-65%

Ältere Kinder (im Alter zwischen 4 – 18 Jahren):

Eiweiß: 10 – 30 %, Fett: 25 – 35 %, Kohlenhydrate: 45 – 65 %.

Erwachsene (19 Jahre und älter):

Eiweiß: 10 -35%, Fett: 20 – 35%, Kohlenhydrate: 45-65%

Dies ist ein wichtiger Punkt, den Sie bei der Festlegung der Nahrungsmenge berücksichtigen sollten, da eine unausgewogene Ernährung zu gesundheitlichen Problemen führen kann und viel schneller zu einer Ermüdung führt. 

Sie sollten nur Dinge lagern, die Ihre Familie isst und Sie sollten Ihre Vorratskammer mit gesundem Menschenverstand anpassen. Kaufen Sie die Lebensmittel, die Ihre Familie gewohnt ist zu essen und die Sie täglich verwenden, anstatt Dinge auf Vorrat zu lagern, von denen Sie denken (und hoffen), dass Sie sie verwenden werden. 

Waldhammer-Tipp des Tages:

Schauen Sie sich Ihre Lieblingsrezepte an und überlegen Sie, wie Sie sie an die Artikel anpassen können, die Sie in Ihrer Vorratskammer lagern. Sie sollten in der Lage sein, eine ausgewogene Mahlzeitenplanung und -lagerung basierend auf den Essgewohnheiten Ihrer Familie vorzunehmen. Wenn Sie sich darauf festlegen wollen, wie viel Lebensmittel und Wasser Sie einlagern sollen, sind die folgenden Rationen ein gutes Beispiel für Lebensmittel, die eine ausgewogene Ernährung gewährleisten würden:

Eiweiß: 15 % Ihrer Vorräte in der Speisekammer. Hier können Sie Artikel wie Fleisch, Erdnussbutter und verschiedene Nüsse haben.

Körner: 35 % Ihrer Vorratskammern. Hier können Sie z. B. Müsli, Nudeln, Reis und sogar Brot verwenden.

Gemüse: 20 % der Vorräte in Ihrer Speisekammer. Hier können Sie z. B. Mais, Karotten, Erbsen und anderes Gemüse vorrätig haben.

Molkereiprodukte: 15 % Ihrer Vorratskammern. Hier können Sie z. B. Milchpulver und Hartkäse vorrätig haben.

Obst: 15 % Ihrer Vorratskammern. Hier können Sie alle Arten von Obstkonserven und Trockenfrüchten haben. 

Eine einjährige Notvorratskammer aus Grundnahrungsmitteln

Ich erinnere mich, als ich zum ersten Mal mit der Planung meiner langfristigen Lebensmittelspeicherung begann und wie verwirrt ich war. Die Festlegung, wie viel Nahrung und Wasser ich lagern sollte, war eines der schwierigsten Dinge, mit denen ich zu tun hatte.

Damals wusste ich, dass ich Grundnahrungsmittel wie Getreide, Bohnen, Fette, Milchprodukte, Süßungsmittel und grundlegende Backzutaten in meine Vorratskammer aufnehmen muss. Ich erinnere mich, gelesen zu haben, dass jeder Erwachsene ein Pfund Trockenfutter braucht, um zu überleben. Trockene Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Zucker, Nudeln, Reis und dehydriertes Gemüse oder Obst standen ständig auf meiner Einkaufsliste.  Hier ist, was meine einjährige Notvorratskammer enthielt, was mehr als genug war, um eine Familie mit zwei Personen zu ernähren:

  • 120 Pfund Vollkornweizen
  • 25 Pfund Mehl
  • 25 Pfund Maismehl
  • 25 Pfund Hafer
  • 15 Pfund Hirse
  • 50 Pfund Reis
  • 25 Pfund Nudeln
  • 30 Pfund getrocknete Bohnen
  • 5 Pfund Linsen
  • 5 Pfund Spalterbsen
  • 10 Pfund Sojabohnen
  • 5 Pfund Erdnussbutter
  • ½ Gallone dehydrierte Eier
  • 10 Pfund texturiertes Pflanzenprotein (TVP)
  • 40 Pfund Zucker
  • 10 Pfund Honig (ich lagere eine Menge Honig, da ich ihn auch für andere Zwecke verwende)
  • 4 Pfund Melasse
  • 4 Pfund Marmelade
  • 40 Quarts Pflanzenöl
  • 50 Pfund Trockenmilch
  • 4 Pfund Backpulver
  • 4 Pfund Backnatron
  • 10 Pfund Salz
  • 2 Pfund Hefe
  • 3 Gallonen Essig
  • 10 Pfund trockene Suppenmischung
  • Eine große Auswahl an Gewürzen und Würzmitteln

Richtlinien zur Wasserlagerung

Während die Berechnung, wie viel Lebensmittel und Wasser zu lagern sind, am Anfang Ihrer Vorbereitungsreise einige Zeit in Anspruch nehmen kann, werden die Dinge nach einiger Zeit viel einfacher, wenn Sie es schaffen, die Grundlagen zu beherrschen. Das Lagern von Wasser ist viel einfacher als das Lagern von Lebensmitteln, aber es gibt auch einige Dinge, die Sie beachten müssen, wenn Sie entscheiden, wie viel Wasser für die Bedürfnisse Ihrer Familie ausreichend ist.

Die meisten Experten sind sich einig, dass Sie unter normalen Bedingungen die Hälfte Ihres Körpergewichts in Unzen trinken müssen, um eine angemessene Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten. Sagen wir also, dass Sie 160 Pfund wiegen, die Hälfte davon sind 80. Daher sollten Sie mindestens 80 Unzen Wasser pro Tag trinken. Die FEMA empfiehlt, pro Person und Tag mindestens eine Gallone Wasser bereitzuhalten. Diese Wassermenge sollte sowohl für den Trink- als auch für den Sanitärbedarf verwendet werden.

In den letzten Jahren habe ich meinen Wasservorrat so angepasst, dass ich mindestens eineinhalb Gallonen pro Familienmitglied vorhalte. Ich tue dies, weil ich gerne einen Notfallplan habe und vorbereitet sein möchte, falls Hitzewellen unsere Gebiete treffen. Natürlich sollte dieser Notwasservorrat nicht Ihre einzige Vorbereitung sein, wenn es um den Wasserbedarf Ihrer Familie geht. Sie müssen auch wissen, wie Sie zusätzliche Wasserquellen finden (sowohl innerhalb als auch außerhalb Ihres Hauses) und die Mittel haben, das Wasser trinkbar zu machen. Wenn Sie es schaffen, einen Wassergenerator in Ihren Plan einzubeziehen, werden Sie den meisten Ihrer Nachbarn weit voraus sein. 

Die Informationen in diesem Artikel sollten zum Grundwissen für alle Anfänger werden, die sich schwer damit tun, zu bestimmen, wie viel Nahrung und Wasser sie für den Ernstfall aufbewahren sollen. Wenn Sie jemanden kennen, der gerade mit seinen Prepping-Plänen beginnt, teilen Sie diesen Artikel mit ihm und ich garantiere Ihnen, dass Sie ihm das Leben leichter machen werden. 

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Österreichs Kanzler antwortet auf Blackout-Anfrage – Teil 1

Auch in unserem Nachbarland, in Österreich, dominiert die Corona-Pandemie nach wie vor das Geschehen. Im Alpenland sind die Corona-Einschränkungen ja noch heftiger als in deutschen Landen.

Blackout-Anfrage

Und kurz vor der zweiten Lockdown-Welle war es der Abgeordnete Laimer von der SPÖ, der Ende September diesen Jahres dem Bundeskanzler der Republik, Herrn Kurz, einen langen Fragekatalog zukommen ließ. Die Thematik war brisant wie heikel zugleich. Es verwundert daher nicht, dass diese Anfrage massenmedial nicht wirklich auf dem Radar war. Egal. Wir hatten ja – siehe hier – über die Anfrage berichtet. Kurzum, der Herr Bundeskanzler hatte bzgl. der Anfrage (3572/J) vom 25.09.2020 (XXVII. GP) exakt zwei Monate Zeit, den umfragreichen Katalog an Fragen zu beantworten.

Antwort kurz vor Torschluss

Höchst interessant, ja beachtlich ist auch, dass die Parlamentarier, genauer gesagt das Parlament vom Bundeskanzleramt auch Antwort erhielt. Und zwar am 25.11.2020; exakt um 22.47 Uhr ging beim Parlament in Wien die Antwort ein.

 

Waldhammer-Tipp des Tages:

 

Herr Laimer und seine Kollegen von der SPÖ machten sich ja große Gedanken zum Thema der statlichen Vorsorgemaßnahmen mit Blick auf den Blackout. Es war ja ein richtig großer Fragenkatalog mit insgesamt 30 Fragen. Einige interessante Fragen haben wir hier für Sie aufgeführt:

„Über welche Kanäle oder Strukturen kann die Bevölkerung beim Ausfall der Telekommunikationsversorgung Notrufe absetzen und Hilfe holen?

Wer und über welche Kanäle wird die Bevölkerung und Unternehmen über den Eintritt eines Blackouts informieren? Wie rasch wird das erfolgen?

Wie wird die Treibstoffversorgung für wichtige Einrichtungen und für die Einsatzorganisationen aufrechterhalten?

Welche Aufgaben wird das Österreichische Bundesheer im Fall eines Blackouts konkret übernehmen (können)?

Wer wird im Fall eines Blackouts die Öffentlichkeit informieren? Über welche Kanäle und wie rasch?“

Das waren einige der Fragen. Wie die Antwort von Herrn Kurz darauf ausfiel werden wir uns morgen ansehen!

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Rauchmelder im Fokus – Teil 2

Gestern berichteten wir Ihnen hier ja, dass Berlin und Brandenburg die letzten Bundesländer, in denen die Übergangsfrist der Gesetzgebung Ende 2020 ausläuft. Kurzum, auch in diesen beiden Bundesländern sind Rauchmelder dann auch in Bestandsgebäuben Pflicht.

Nur die Hälfte ausreichend geschützt

Fakt ist aber auch, dass die Rauchmelderpflicht zwar auf dem Papier steht. Die faktische Realität ist aber eine andere. Aktuelle Studien belegen aber, dass nur die Hälfte aller deutschen Eigenheime ausreichend mit Rauchmeldern ausgestattet ist. Dabei retten Rauchmelder in Deutschland pro Tag durchschnittlich vier Menschen vor gesundheitlichen Schäden oder sogar dem Tod. Das ergab eine Auswertung der Medienberichterstattung von Dezember 2019 bis Februar 2020. Auch die im März dieses Jahres veröffentlichte Studie „Wirksamkeit der Rauchwarnmelderpflicht“ weist statistisch nach, dass seit Einführung der Rauchmelderpflicht immer mehr Leben gerettet werden.

Doch trotz nachgewiesener Wirksamkeit und trotz Gesetzgebung ist bundesweit nur die Hälfte der Eigenheimbesitzer ausreichend mit Rauchmeldern ausgestattet. Zu diesem Ergebnis kam eine Mitte September 2020 veröffentlichte repräsentative Innofact-Studie von Ei Electronics. Die Initiative „Rauchmelder retten Leben“ appelliert daher an alle Eigentümer, sich und die eigene Familie zuhause ausreichend mit Rauchmeldern zu schützen.

Waldhammer-Tipp des Tages:

Feuerwehrverband stützt die Kampagne pro Rauchmelder

Fakt ist ferner, dass auch der Deutsche Feuerwehrverband (DFV) eine tragende Säule von „Rauchmelder retten Leben“ ist. Hermann Schreck, Beiratsvorsitzender der Initiative und Ständiger Vertreter des DFV-Präsidenten, meint:

„Heute gibt es keine freiwillige Feuerwehr oder Berufsfeuerwehr mehr, die nicht den Nutzen der Rauchmelder anerkennt und den Brandschutz mit den lebensrettenden Geräten unterstützt. Das war zu Beginn der Aktion „Rauchmelder retten Leben“ anders und hat sich im Laufe der Jahre wesentlich verändert. Grund dafür ist sicher, dass die Rauchmelder in den Haushalten für eine kontinuierlich sinkende Anzahl der Brandverletzten und Brandtoten sorgen.“

Also, unter dem Strich gilt: sorgen Sie vor mit Rauchmeldern. Alle praktischen Infos gibt es unter:

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